每个人身上或多或少的都有些缺点，有些会被放大有些对比之下显得微不足道，我大学有个舍友整整四年都在和满脸的痘痘做斗争，长了一张当下流行巴掌大的小脸，如果拿她治逗的钱脸上贴金子的话也把那张小脸贴满了，大概由于这个原因，大学期间没有交往对象，人也不自信。另外一个舍友脸上有一些浅显的斑，照镜子的时候自己会苦恼，反而那个满脸痘痘的同学好像已经接受了自己这个现实习以为常，并没有听到过抱怨，我对长斑的舍友说拿别人的痘痘换你的斑你愿意吗？得到的答案可想而知了吧，有些缺陷对比之下就微不足道了，那些唇腭裂，五官不正的人活的好好的自己那点小小缺陷就不足以用来影响心情了，实在有点庸人自扰了。
其实有些缺陷也是被自己无形中的放大的，自己将本身关注的点放到了缺陷上，就觉得好像别人对自己的关注点在也在自己的缺陷上，反而使自己更加自卑，如果我今天头发油腻腻出门，我一定会觉得自己糟糕透了，连头都抬不起来，假如我恰巧穿了一件好看的衣服，我也是会感觉今天自己很糟糕，而路人看到的也许是我漂亮的衣服。
有个朋友在我眼里是个学霸，以前我的关注点都在他的学历学识上面，但是他说他的牙齿长的不好看，在初中以前都为这个很自卑，经他这么提起以后我会对他的牙齿多看一眼，我不知道如果他不提及的话我会不会注意到，但是我并不认为这个值得葬送自己的童年去自卑，如果他不提及，他的优点会掩盖过缺点的，这样只会改变别人的关注点由自己的优点转移的缺陷上。
我们眼中十全十美的人也会有困扰，也有自己不满意的地方，曾看过 凯特·温斯莱特写的一篇文章她说“有个女孩特别崇拜我 这个女孩收藏了所有以我为封面的杂志，她观看了我出演的所有影片，只是希望看起来像我。我为她感到痛心，因为她被这些杂志和电影呈现出的关于我的完美形象深深地误导了， 我想将衣服脱下，告诉她说：“这才是真实的我。我没有那样又翘又浑圆的臀部。我没有一对既丰满又高耸的乳房。我没有一个平坦的小腹。相反，我的臀部和大腿上堆积着大团的脂肪。”我很想大声说：“这才是真正的我！ 我是幸运的，因为我想我足够成熟了，懂得去营造一种内心的平和。我也曾经历过那种精神和情绪都处于紊乱不安中的青春期。” 最后能做到正视自己缺陷的，都是有足够祥和平静的心态，正视自己的缺陷，你的优点才是值得自己关注的。
如果真的有不可弥补的缺陷，那么就让自己的光芒盖过缺陷。看过非诚勿扰的人可能会知道，有几期来过一个没有胳膊的女孩，她充满自信与阳光，如果你是因为没有爱慕者自卑自己缺陷的话，那么这个女孩是个很好的例子，在非诚勿扰为她而来的男士不少。她爱美就用脚化妆，爱穿旗袍，侃侃而谈，落落大方的，她的朋友从来不把她当成一个有缺陷的人，又一次在超级演说家的舞台上看到了她，但是这次我更多的关注点落到了她的光芒上而不是没有胳膊。
我们都是俗人，难免会庸人自扰，难以达到上述几位的心态，她们也是人，和我们一样是俗人，她们没有活在离我们很遥远的聚光灯下，在生活中你也看到过有缺陷的，如果你足够欣赏这个人缺陷并不会带来太大影响，所以换位想一下别人哪来那么多时间去关注你的缺陷，换种想法，就会有不同心境。
