人啊，平平安安健健康康快快乐乐的生活最长也不过3万多天！一旦有个感冒发烧生病时，就会发现生命不是用来折腾的！所以好好珍惜现在拥有的健康身体、与拥有的现状、尽量让自己生活是在快乐幸福心态中渡过！
近期为了让自己变得更加健康，医生建议我要长期游泳和拉单干，因为年少时摔伤过，腰脊侧弯压迫到双腿了。年轻时，有时腰疼，腿疼总觉得是劳累，并没有多大注意重视，经过年轮积累，又怀孕生产，导致腰椎疾病加重，一直自认为可以自己自愈，现在只能重视并积极治疗方能控制。
人总会是当你切身感受到，方才感悟健康成长是那么的珍贵！
所以爱惜自己就从爱惜自己身体开始！
图片发自简书App
我是227星宝宝，我正在参加日记星球第八期蜕变之旅，这是我的第65原创日记！你看或不看，我都在写；你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒！
世间的每位人都是一座金矿，每位人都是一座宝藏。每位人都是独一无二的！正在参加日记星球，第八届日记星球复训。相信日积月累的力量，继续努力不懈⋯
