步入不惑之年，经历了许多事之后，我发现人生最重要的事不是一味地追寻什么，到头来还是身体健康最重要，身体不健康做什么都提不起兴致来。而关乎身体最重要的因素就是人的心情。心情平和是健康之本。
当然，人生在世有的时刻想保持心情平和是非常困难的，但是我们一定尽量控制自己，动气伤身，伤肝，伤神，这对人体的伤害是最大的。我们要在忙忙碌碌的世界里找到放松自己的方式，这种方式不是玩手机k歌，而是去亲近自然，在大自然中吸收天空，大地，树，花的能量。
春天来了，让我们行动起来，亲近自然，与自然成为朋友，让自然来滋润，丰盈我们的内心，让我们始终充满正能量不断前行。
