1、感恩昨晚先生基本没有咳嗽，一夜好眠，早上先生的脸色好看好多了，也基本没有眼袋了！胃口也很好！吃了两个煎包一个萝卜丝包，一碗豆腐脑！看到你大口大口吃得香香的！真好！谢谢！谢谢！谢谢！
2、感恩先生非常明确地告诉我，他不喜欢我把他当作小白鼠吃或者使用各种我听到的所谓对他好的好东西！虽然讨厌他说话的语气，虽然认为他不明白我的苦心而觉得委屈到想哭！的确，一直以来我给他太多他不想要的，也剥夺了他自己选择的权利和为自己努力的力量！当时我对先生说我再给他这些我就扇自己巴掌！此刻我也必须告诉自己，看着他受苦我也要忍住，他可以照顾好自己！只有他自己能照顾好他自己！我不能对他负责！
3、感恩自己如约而至想了几天的排骨汤，今天终于兑现了，上班路上路过菜市场买了排骨，喜欢吃得海带，玉米，还加了办公室剩下的胡萝卜，用电饭锅炖了一个下午，现在排骨汤的香味已经飘散整个阅读馆了，就等着一会儿潘下课，我们一起大快朵颐了！现在体会到越是心情低落时越要用自己喜欢的方式来爱自己，能量满满！
4、感恩Penny耐心的指导和帮助我磨课，谢谢！谢谢，谢谢！
5、感恩公公做的鳗鱼，很好吃，我吃了好几块！谢谢你用你的身体来滋养我！谢谢！谢谢！谢谢！
6、谢谢艾灸和暖宝宝，让我身体暖起来，让我的身体恢复了舒服的状态！谢谢！谢谢！谢谢！
7、感恩自己的勇敢，勇敢突破自己。忘记忘记过去的经验和自己，从零开始！何尝不是个不错的体验！重拾教学的热情！今天演课的状态比自己预想的好！亲爱的你很棒！
8、感恩演课和磨课过程中小伙伴们的支持，肯定，并给我中肯的建议！谢谢！谢谢！谢谢！
9、感恩这个工程中自己不断的敞开！表演过程中，越来越能放得开！谢谢！谢谢！谢谢！
10、感恩先生的状态越来越好！感恩先生的健康，财富和幸福！谢谢！谢谢！谢谢！
11、感恩宇宙爱我比我想象中的多得多得多！谢谢！谢谢！谢谢！
