1、没有完美女人

因时间资源稀缺，没人能拥有一切，没人是完美的，试图做到一切还追求完美，必会希望落空。

2、完成好过完美

我们无法控制所有变量，因此对于无法完成的完美目标选择放手，试着接受生活总会有点乱。

3、管理好事业

对于管理自己的工作，要有意识做出选择，设定好界限，提高工作效率，关注真正重要的事情。

4、平衡家庭和工作

不管地理上还是感情上，家人的帮助更利于女性平衡家庭和工作。同时，上班族女性对孩子的关爱、陪伴等比照料时间长短更重要。

5、认识并放下负罪感

母亲要认识到与孩子分离的焦虑感更多来自自己，包括对自己的选择不满意等，从为了孩子更好地成长角度，学会控制负罪感。

6、专注于工作

女性习惯把时间花费在因自己工作而减少为家庭的付出上，此时更应该把注意力放在手头工作，让自己镇定下来。

7、敢于公开提出讨论

不能只顾埋头苦干，要敢于公开谈论性别问题、女性如何能在职场取得成功等问题，这样才能促进变化的发生。当然，变化也包括男性的积极反应。

8、避免不必要牺牲

每份工作都会要求作出牺牲，处理不当会降低我们在公司的价值，重点在于避免不必要的牺牲，做出适当调整。

9、对女高管的审视

因女高管的稀缺而被作为女性人群的代表，常常引来更多的审视、轻视和排斥，会普遍认为“成功女性不可爱”。

10、女性间的彼此帮助

虽然女性会无意中接纳偏见，又无意中传递给其他女性，但这种态度有望改变，因为越来越多的女性认为帮助其他女性也是在帮助自己。