野蛮性目标和成长性目标，压力性目标和和谐性目标
可实现，相关性、时效性
固化目标、精进目标、新建目标
一个系统三定三问
根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。
20180825🌈
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