1 感恩“有趣的灵魂“训练营，一早二百多个人一起读玻璃大王曹德旺先生的《心若菩提》。
有趣灵魂训练营第一天读书会
2 感恩自己早起运动了十多分钟，微微出汗，很久没有这种感觉了。
3 感恩奶奶下午带二宝出去玩，让我上夜班前能休息会。
4 上午和朋友连麦一个多小时，三个小朋友自己玩的很嗨，感恩三个懂事的小朋友。朋友说她今年的目标是经过她的护理和调理，家里两个老人不去住院。感恩和朋友的连麦，让我觉察到家人健康的重要性。
5 感恩今天的儿童阅读指导师的课，《夏洛的网》之前只是听说过，今天听了老师的详细解读。
6 感恩今天的《失传的营养学》的课，意识到有一个好的肝脏太重要了，不论是肥胖、糖尿病、高血脂、冠心病都和肝脏的代谢有关。
7 感恩今天给我朋友圈点赞评论的朋友们，帮我完成“有趣灵魂训练营”第一天的作业。看了别的伙伴的朋友圈，发现自己还是不够有趣，期待一百天后的自己
8 今天在幸福力觉醒营分享了不吃早餐的危害，好多伙伴给了反馈。感恩各位小伙伴。
8 虽然最近一直在抱着一个感恩的心态来对待周边的人和事，可是今天还是没有控制住爆发了，为啥呢？晚上有一家属说家里送东西来了，要下楼，现在我们入院就和病人家属交代，住院了就不可以下楼了。一床一个家属陪护，别的家属进不来。想着病人在待产室可能也是家属不放心，给带点东西，我说我下去给你拿上来吧。到楼下，家属就递给我一条烟说让我给带上来，别的啥也没有，我和家属说:我们医院是禁止吸烟的，不能帮他带。另外一个家属说:你就给带上去吧，你这人怎么这么死性呢。她们的做法和说法真是把我激怒了，我说:对，我就是这么死性，烟我不能帮你带上去。气的我转身就走了。看来还是修炼不够，遇事不能稳住。
