我不知道我为什么每天都不开心，就像有些人不知道为什么每天都挺开心的，我想永远也找不出原因来，归根结底，拼的都是心态吧。心态好的人，一生幸福。但是我也不知道要怎么去调整自己的心态。以前乃至现在，总是喜欢把自己寄托在别人身上，没有想过怎么让自己开心起来，而是让自己陷入别人让我不开心了的这种情绪中，小时候，父母哄着你，谈恋爱后，男朋友哄着你，结婚后，没有哄着你了，也不懂得处理自己的情绪了，就任由它泛滥了。
不懂得处理自己的情绪，就像我永远也不能把自己的想法明确的表达出来一样，总感觉自己憋着屁不放。总是有很多人在诉苦，在吐槽，在发泄，最后他们总会说，嗯，说出来好多了，但是我好像说不出来了，我想可能是因为确实没有什么事可以说，但是我就是会感觉到很难过，明明不幸的人那么多，不幸且坚强的人那么多。。。
生日一到，恍惚的吓了一跳，觉得自己不应该再这样了。但是也不知道该怎么办了。就像给你题目做，但是你就是一直解不出来了。
但是29岁了，我还是希望给自己些要求吧，希望自己能够学会自渡。
