今天是十月二号,假期额度已经被我刷去四分之一,没有特别惊喜的事情发生,一切却很舒适,都恰到好处,放松程度一百分,这些既归功于家里舒服的氛围,更要感谢我的小伙伴-汤圆,汤圆是条狗,浑身雪白,像大白,总是温暖着我,虽然有时候画风不那么唯美。
汤圆其实是一位瑜伽大师,我来说说这位瑜伽老师教会我的一些事儿吧。
1,每天可以看到汤圆做下犬式,上犬式,青蛙趴,甚至山式站立无数次,他那柔软的小身躯每天都要拉伸无数次,每次都很自然,很娴熟,小样舒服的已经忘了全世界,那后背的曲线,完美的十分干净利落。汤圆教会我如何与自己的身体链接,一个人如果能像狗儿一样灵活的调动自己的身体,自己的感官,会更有安全感,因为你拥有了最原始的力量,这些力量很基础,却常常淹没在日常琐事中。
2,汤圆每天睡很多次觉,困了,累了,无聊了都可能突然睡下,睡姿也很多变,不舒服了就换地方睡,感觉不安全了就换一个舒服的地,不去打扰别人,但也满足着自己,小眼神还能各种转,时不时摆动着看看你在做什么。汤圆教会我什么叫休息,放空,瑜伽也是这样,告诉我们,饿了吃,困了睡,尊重自己的生物规律。
3,汤圆才一岁,很多事情他都充满好奇,总要一探究竟,比如今天,他突然爬上了家里他不敢上的漏空的楼梯,一个人在阁楼上撒欢,留下我们在楼下满屋子的找他,等我到了阁楼找到他,他兴奋的不得了,似乎在说“快看,我发现的地盘,我太厉害了。”汤圆教会我充满好奇,永远都不停止探索。每个人的世界大小不同,每个人世界的大小却是没有固定边界,有时候要适当走出自己的舒适区,发现更美的世界。
4,今天突然很想喝咖啡,准备出去买一杯,汤圆看到我在穿鞋,蹦跳的不得了,绕着我不停的打转,粘着我,不让我出门,但我还是出了门。下楼没多久,突然忘记拿车钥匙,再进家门,汤圆兴奋的仿佛第一次见我,跳着,闹着,停不下来,我又出门了。走出家门没多久下雨了,再折回去拿雨伞,打开门,汤圆又开始蹦蹦跳跳,恍如初见,就像刚出生的宝宝,一见到大人就会笑,往往没有来由的兴奋与开心就是爱,汤圆教会我毫无保留的爱该爱的人。对于一只狗狗来说,主人离开家门,仿佛就是去了另一个世界,他不了解的世界,就像我们面对亲人的离去,去了一个未知的地方,所以对他们来说,离别显得很沉重,重逢又显得更兴奋一些,狗狗变得格外珍惜相见和陪伴,我们对待相爱的人也应该这样,每次的陪伴都是那么珍贵,因为每个人都是向死而生,每个人都很勇敢,所以要趁有限的时间相爱,对于讨厌的人和事,只想说,不好意思,没时间搭理你们,难道不是吗?
不知道这个假期汤圆还会继续教授我什么样的课程,他现在正呼呼大睡呢,哈哈