最近有点事情，逼不得已出去了一趟，现在回来了，就被集中隔离了。

面对隔离这事情，之前还真有点紧张的，毕竟看了各种隔离攻略，得出的结论，就是开盲盒，看运气。。。

不过想象总是比现实恐怖的！现在已经隔离了几天，其实一切还好，所以开始想把有趣的发现，写下来。

1/ 隔离的日常

先说点无聊的，在隔离的每一个早上，我七点多起来，打开窗帘申个懒腰，然后洗脸刷牙换衣服，就差不多有早饭吃了。

早饭放在门口的凳子上，我一般通过防盗猫眼，看到对面门口有早饭了，就会戴上口罩，然后开门取我的早饭。

这里有个规定，开门是必须要戴口罩的，当然也有规定，不许离开房间，所以我的活动范围，只有二十来平。

我喜欢坐在窗旁边吃，毕竟在窗旁，可以看到大街上人来人往，我边吃边等工作人员，来帮我测体温，一天两次呢。

吃完饭测完体温之后，就是扔垃圾的环节，工作人员会在收的垃圾上先喷消毒喷雾，然后再收走。

要是轮到测核酸的日子，也是早上测的，医护会上来帮我们测。

一般来说，我的早上是比较繁忙的呢，工作时间，也是穿插在这些固定活动之间，对我来说，不好的是，我不可控的太多，毕竟都是我要被动配合的环节，但好的是，早上网速快点，怎么说效率还是会高点的。

下午和晚上的固定环节不多，就是午饭和晚饭，跟早饭一样，我肚子开始饿的时候，我就会看看对面门口有饭了没。

吃完晚饭洗个澡，敷个面膜，看一会书，胡思乱想一下，基本上一天就过去了，把窗帘关上，就关灯睡觉了。

2/ 碎片化时间是忙碌第一坑

最近在看一本书，叫无所事事的美好时光，书里提到一个有趣的实验。

这个实验是国外一家大学做的，他们让受访者坐在凳子二十分钟，不准睡着。在这个实验里，没有手机，没有手表，什么都没有，人只能乖乖坐着，在凳子上只有一个按钮，按下会有轻微电击的感觉。

实验结果发现，67%的男性受访者，和25%的女性受访者，在20分钟内，按过电击的按钮，这说明了啥呢？

1。人类已经无法独自面对，20分钟无所事事的时间

2。男性比女性更爱刺激

3。无论是啥刺激，也比没刺激好

想象一下，把电击换成了喝醉的女同事，换成了未成年少女，或者换成DP，大概就能明白，为啥最近新闻不是阿里曲某某就是吴签，或者明星搞DP什么的了。

当然，我这么说，并不是在合理化这些行为，他们是极端例子，只是极端例子出现的频率，好像越来越频繁了，不断的刷新我们对这个世界的认知，我觉得人类变成这样，真的有点悲哀。

话说回来，大脑和神经功能的设计，虽然是跟刺激息息相关，但本身的目的，更多是为了快速的做出反应，保护我们，比如说你看到老虎，老虎就是个刺激，然后你的Adrenaline就来了，然后你跑了。

当然在现代社会中，我们不会天天遇到这些危险，但人类学会了，刺激跟感受和表现的关联，也学会了如何利用。

买买买的时候要给券，刷短视频的时候要推些你爱看的，这都是一些小刺激，设计给我们的行为，让我们得到奖励，之后我们就更有动力继续行为，刺激和奖励，不知不觉就变成你上了瘾，都不轻易被发现的DP。

有没有试过，坐在马桶上，看到面前有个广告，跟你说，把握蹲在马桶的时间，每天学习英语10分钟？

我有时候真的觉得，如果连坐在马桶的时间，都不可以放空胡思乱想一下，做人跟做奴隶又啥区别呢？

不过有些朋友，未必会注意到马桶前的广告，因为全国有超过一亿人有上厕所看手机的习惯呢。大家都习惯了看看手机有没有短信，也习惯了手机上随便刷，瞄一眼朋友圈，看一下淘宝，也能提供的那些小刺激，一旦手机没在手上，刺激源没了，就浑身不自在了。

其实更多的刺激，甚至更厉害的刺激，真的让我们变得更开心，更幸福了么？还是说，我们已经被刺激麻痹了，需要越来越大，和越来越频繁的剂量，去维持我们的快乐指数？

人不断在追求效率，为的到底是什么呢？把自己每天填得满满的，连蹲在马桶上的10分钟也没有放过，我们得到了什么？失去了什么呢？

3/ 寻回丢失的简单

最近不知道为啥，我工作忙得很，节奏很快，前几周跟老板谈过这问题，我们都以为能够慢下来的，我们还商量好策略，哈哈哈，结果从快，变得更快，然后再快一点。。。实在无语得很。

上周又跟老板聊天的时候，我们又聊起来，事情太TM多的问题。

“要不你想想，未来几周有啥东西，可以给保罗帮你搞的？” 他说

“你让我先熬过这两周再说吧，好么？”我想了一下说

“我不是逼你，只是想你知道，我们有几个options的，我怕这样下去你顶不住。”他一脸担心的说

“我知道，我不是不想用其他方式，来处理我们眼前的难题，只是现在要我思考，未来两周我怎么过，我怕我直接就不过了，我不想为难你。”我苦笑着说

我接着说 “我只是打算用打乒乓球的策略，来应对未来的两周，反正我唯一的请求，就是要是被投诉了，帮我处理一下好了，毕竟在这种时候，如果遇到傻人傻事，要是我想坚持把事情做对，我脾气好不到哪里去的。”

“我当然同意，把事情做对才是我们的目标，我们来这上班，不是为了讨好人的呢。”老板给了我一些信心继续往前走。

我们说好，9月必须休假，要对自己好一点呢，后面的事就后面在想吧！

老板问我放假想干嘛，我想了一下，在最近这几个月恐怖工作量的过程里，我最放松的时候，就是刚开始隔离，我坐在窗旁边，看云看了大半个小时，所以我想干嘛的答案，很简单，就是啥都不干，放空。

要知道牛顿放空，就发现了地心引力。不知道我放空，会不会跳出来什么神奇的主意呢？

人生，大概就是个三万多天的旅程，别让自己被商业世界的刺激麻痹了，忙碌快乐？不，真正的快乐不忙，快点找回你专属的快乐按钮！