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今天咨询感悟:
影响孩子情绪与行为的往往是父母对孩子的态度。一个懂事的孩子,内心里隐藏着很多的委屈,她用自己的懂事来讨好父母,让父母喜欢,而父母因为孩子懂事,更多忽视和掠夺孩子。当委屈累积到一定程度的时候,父母的拒绝会成为压倒孩子的最后一根稻草,孩子情绪失控,出现问题行为。
倾诉即疗愈。每个人都想变的更好,却不想打破现有的平衡。任何的小改变都是难得的。
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咨询师帮不了来访者解决任何现实问题,在尊重咨询室中构建的治疗性的现实的基础上,确认当事人的知觉,探讨他与问题本质相关联之处,他尝试做些什么来客服他们的困扰,他想要在生活中有什么改变,他已经做了什么处理以及还没有做什么,了解当事人的主观诠释,寻找例外,成功经验和优势资源,构建一个共同理解基础。
咨询的焦点最终要回到当事人身上,扩大转化他的知觉,看到更多的可能性,促进一小步的行动。
尊重是建立一切关系的前提。先把关系建立起来,才能进行下一步的确认,以及来访者的困扰与经验,从而转化知觉一重新建构。