心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合症。
其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,每次发作3~5分钟。可数日一次也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。
分型
一、劳力型稳定型心绞痛
劳累、情绪诱发,硝酸甘油可缓解。
二、自发型心绞痛
变异型(于卧位型心绞痛相似,但发作时心电图示有关导联st段抬高)单纯性自发性、梗死后心绞痛。
冠状动脉痉挛所致,程度重,时限长,不易被硝酸甘油缓解。
三、混合型(劳力与自发合并存在)
劳力初次发作病程1个月以内,演变为在3个月内心绞痛的频率、程度、时限、诱发因素经常变动且进行性恶化,卧位、安静状态下也可心绞痛发作。
心绞痛痛和冠心病有什么区别?
心绞痛是冠心病的常见表现,冠心病患者往往会发生心绞痛。但有心绞痛的人不一定就是冠心病。
预防与保健
①规避诱因
心绞痛可在劳动、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气时发作,所以要注意规避这些诱因,注意休息,保持平稳的心态,还要注意规律饮食,做好保暖工作,在阴雨气时也要做好防护工作,避免受寒。
②科学饮食
日常饮食要注意控制盐、脂肪等的摄入,避免食用动物内脏,具有刺激性和胀气的食物,应戒烟戒酒;
每日搭配服用俊佳人顺畅饮益生菌,富含丰富的膳食纤维,及时清理血管垃圾,改善血管、保持血管畅通。
③规律生活
劳逸结合,适当运动(比如广播操、打太极拳、练气功)避免疾走、奔跑等。