在人与人的亲密关系中、在和家人的关系中，一定存在矛盾。

矛盾发生时，当事人双方都觉得很痛苦，觉得对方太令自己失望了。

这个时候，人们就把这种矛盾告诉了其他人。

最开始，我们是向自己的朋友倾诉，后来，就变成了在社交网络上倾诉。

当我们倾诉对象不好的时候，希望得到什么呢？希望得到他人的附议，希望得到他人的爱和安慰。

我几乎从来不和别人谈论对象不好的地方，也不谈论我们非常偶尔的争吵。首先，我认为谈论之后得到的附议并不是解决问题的手段。倾诉的很大目的是求得心理平衡，需要别人认为“你是对的，对方是错的”，这解决了问题吗？没有，只会增加一份偏激。这种心理平衡对我来说没有必要。我需要赶紧冷静下来，思考问题，解决它。而不是在描述问题的同时回忆一遍对方有多么不好。

其次，当人陷入争吵而失落的时候，表达出这种情绪，会得到陌生人、外人的关心和爱。这种爱浮于表面，别人不可能了解你的全部状况，不可能为你解决问题。这个时候得到的爱是一种错觉，它会产生的仅仅是不理智的情绪。如果过分依赖于这种外人的爱，对家人、亲密关系中的对象的关注就变少了，更加会导致关系的恶化。

再次，这种时候如果去过度表达，表达出的脆弱和痛苦，会令倾听者产生一种保护感、同情感，这种共情很容易被误以为爱意，并且延伸为爱意，给他人增添迷惑，何必呢。暧昧是既没有效率又没有意义的事情。

接着，很重要的是，面对他人，去批评家人、亲密关系中的对象，是一种非常不尊重家人和对象的做法。

这种彼此之间互相批评自己家人、对象的行为，是人们构建友谊和关系的一种方式，然并卵，我不认为它对我来说有必要。

当我们多一分依赖他人的爱的时候，就失去了一分自己身边的人的爱。