周先生信奉佛教，他的书法造诣很深，从不出售。从他的文章中得知，每年都把书写的心经免费送给别人，由此可见其心已高到佛的境界。他写作不以营利为目的，还经常打赏别人；给群成员改文章、指导群成员写作也是免费的，有问必答，不厌其烦。可以说他的行为已经修行到佛的境界，无需再修心。
前段时间，看周先生写的一篇文章，是这样写的：进入生病模式。西安突然降温，气温骤降十几度，我的身体一时难以适应。昨天早上浑身发冷，下午四点钟就上床睡觉，一直到今天早晨五点半才起床。起来感觉不但头痛，浑身都痛。过去的许多年里，感冒对我来说是家常便饭，一年中一半时间都是这种状态。从去年夏天到现在，情况已经好转许多，主要是我的心态改变了。我能够坚持学佛修行十六年，病痛是主要原因。病苦使我不得不修行，因为药物不起作用，除过坚持修行没有别的办法。我是一个很敏感的人，注重精神境界，所以必然有承受更多精神的苦。幸好有佛法，使我们有了导师，有了皈依，有了解脱的方法和目标。
看了他写的这些内容，想起他的博爱行为，我发表评论：你的心有定力，你的身体却没有，修行应该是先修身再修心，你好像反了。
看周先生的行为，可以不用修行了，看他的身体可得好好修。古人说男人的责任是修身齐家治国平天下，人的修行是从修身开始的。修身就是修养自身，修是修正，所谓修正就是把不好的行为摒弃，留下正确的行为；养是养护，就是养生护理，养护就是通过健康的饮食，营养保护身体健康。人的行为端正，身体健康就达到修身的目的。
修好身体，就不会因为身体受外界干扰导致疾病，身体健康是修行的基础。社会的发展是建立在稳固的经济基础上的，没有稳固的经济基础何谈上层建筑？人的发展也是，修身属于基础层面，修心乃是精神层面。一个人没有良好的身体为基础怎么能谈精神愉快，精神不愉快即使把心修好也会有很多的基础困忧。遗憾的是，生活中的人多是因为身体修不好才想起修行，往往是从修心开始修。
所谓修行，就是修养德行，就是按照自然规律顺其自然的做事，做事时多考虑别人的利益，不能只想着自己。说好话、做好事是修行的目的。
每个人都是修行者，从修身到修心，即把身体修好，又把心修好，就是成功的修行。
