这里所说的教练，不是当下如火如荼的世界杯足球教练，也不是篮球或其它运动教练。

本章所介绍的教练，是在信任、尊重、安全的前提下，通过结构式发问，激发客户去向未来目标。

一、信任、尊重、安全

这里有3个前提，那就是信任、尊重、安全。什么意思呢？

信任，就是充分相信对方。认为对方有能力、有资源解决自己的问题，相信对方能够通过自己的努力，达成目标。

尊重，换个词应该是平等。教练与客户之间，两个人是平等的，包括知识的平等，能力的平等，所有的一切，都是平等的，没有高低贵贱之分。因为只有互相尊重，互相平等，才可以建立起信任的连接，才可以让对话持续下去。

安全，也就是轻松安全的环境。对话的过程，需要当事双方共同沉浸在一段美好的思维扩展当中，而人类，只有在轻松安全的环境中，才能在思维的海洋中，畅快翱翔。

因此，信任、尊重、安全，是开启一段美好对话的基础。

二、发问or建议

教练与很多职业，最大的区别，是始终给予发问，而不是建议。为什么呢？

读者不妨回想一下，无论是在工作、生活、还是学习中，当他人给你建议的时候，你通常会有什么样的感受呢？是否会有下面类似的感受呢？

“你的建议不适合我！”

“我的事情，你又不知道，你凭什么给建议！”

“就你能！你行，你做啊！”

“又来指手画脚！”

“你跟本不懂我！”

当然，可能还会有更多的感受，但这恰恰是我们不愿意接受他人建议的原因。

据国外统计发现，一个人只能接受他人20%的建议。也就是说，80%的建议，虽然貌似一个人知道了，但是基本上都被抛弃掉了。

可能有些管理者会说，不给建议，员工什么都不会，工作没办法进行了。那么，请大家思考一下，是员工真的没有想法？还是员工不愿意动脑思考？还是公司唯领导是从，不需要动用员工的脑袋呢？（关于领导力的部分，后续文章逐渐为大家介绍哈）

那么，如果真的给了建议，大家猜猜会发生什么事情呢？

如果建议给的好，结果也很好的话，那么，对方是不是下次也会来找你呢？他们也许会说：“你真厉害！还是你牛！没有你，我就不行！那么，这件事，你看咋办？那件事，你觉得呢？”（作为管理者的你，这个场景是否熟悉呢？）

如果建议给了，但是结果不理想，那么，对方也许会说：“你的那个建议不管用！”“是你的建议，我只是执行，出了问题，主要也是你的责任！”“看看吧，你也不行，以后遇见事情，别只是指责我！”

以上两个场景，不知道有多少小伙伴遇到过呢？是不是想起来就头大？那么，该怎么办呢？

爱因斯坦曾说：“提出一个问题往往比解决一个问题更为重要，因为解决一个问题也许只是一个数学上或实验上的技巧问题。而提出新的问题、新的可能性，从新的角度看旧问题，却需要创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”

所以，提出一个问题，也许就能够启发他人的思维，让他人探索自己更多的可能，而这种探索，也许是深层次的，也许是影响广泛的，也许是在启迪生命。

三、未来or过去

教练的目的，是帮助对方去往未来目标。也就是说，教练关注成果导向，是关注未来解决方案的。

可能有些人会说，如果出了问题，不应该是关注问题，找出原因吗？

那么，请读者想一想，通常情况下，当我们在关注问题和原因时，会出现什么情况呢？

那些涉及到问题本身的人，是否唯恐避之而不及？

当谈论到问题和原因时，是否也会带来非常多的负面情绪呢？严重的，是否吵成一团、打成一团呢？

对于原因，越挖越多，是否会导致信心递减，甚至悲观陈上，从而阻碍进步发展呢？

请读者再思考一下，关注问题、找出原因的目的又是什么呢？

是的，重点仍然是解决方案。

我们的目的是解决问题，有时还需要尽可能避免下次再出现，而不仅仅是揪住过去不放。

过去就像包袱，背的太多，前行也就越慢。

关注未来，关注成果导向，可以帮助我们思考的更远，帮助我们设计自己的人生，创造出自己想要的成果。

注意力在哪里，结果就在那里。这就是一名教练所遵从的信念。

让我们来总结一下，什么是教练？教练，是在信任、尊重、安全的前提下，通过结构式发问，激发客户去向未来目标。

我是Frank，关于教练更多的信息，请大家关注我，我会持续为大家带来更新的哈^_^

Frank

生命意图：智慧

核心价值观：成就

目的价值观：贡献