虽然成年后我们可以选择变成什么样人，但童年在一定的程度上塑造了我们。我们对于不同事物的反应，还有我们怎么对待自己与别人的关系，我们的行为模式，在我们童年的时候就已经形成了。
当我们初次学会如何了解周遭环境，婚姻及家庭咨询师MLLAN博士KAY YERKOVICH 博士发现，每个人爱人的方式是由个人幼年时期与父母形成的关系而决定的，爱人的方式包含了我们的个人风格和我们怎么回应我们爱人的方式，但在我们了解自己如何爱人之前，我们要先了解与伴侣的互动方式是如何影响彼此之间的感情。
以下内容是由心理咨询师MILAN博士和KAYE YORKOVICH 博士提出来的五种伴侣的互动模式。
第一种:讨好型
通常这类型的人生长在一个过分保护，
或者是过于偏激的家庭。
作为小孩，
讨好者在他们父母面前会表现得很乖。
为了不要让父母产生负面的情绪反应，
讨好型小孩不会要求别人关注他们，
他们反而会花更多的时间和精力去安慰他们的父母。
讨好型人格不喜欢跟人起冲突，
也不喜欢处理纠纷，
他们通常就会先低下头，
当他们和别人吵架的时候，
不管他们对还是错。
他们通常很难拒绝他因为他们想要避免纷争，
他们也可能会通过撒谎来避免不愉快的事情发生。
当一个讨好型小孩长大后，
他们就会学会怎么察言观色，
确保别人都是开心的。
尽管如此，他们也不容易感到开心。
他们会觉得如果让一个人很失望的话，
自己会陷入崩溃，
所以她们开始在一段关系中选择逃避。
他们总是讨好别人，
总是尝试要变成大家想要的样子。
反而不会为了自己建立一个人际边界，
他们会去满足他人的需要和欲望，
而忘了自己的人际界限。
为了帮助他们建立起一个健康且稳定的关系，
比起去做别人期望他们做的事，
他们应该要诚实面对自己的感情。
第二种:受害者
受害者通常生长在一个混乱的家庭，
受害者会接受别人所有的要求，
为了不让别人关注自己，
他们会保持低调。
为了迎合他们易怒的父母，
他们会在很小的时候就形成了安静的性格，
学会怎么隐藏自己的感情。
因为他们觉得的存在对自己来说是很痛苦的，
他们通常会在脑海里建立起一个想象的世界。
在想象的世界里可以对付他们每天要面对的恐惧。
他们有很低的自我意识，
然后通常会有焦虑症和抑郁症。
他们最终可能会跟喜欢操控人的人在一起，
那种和他们父母有着同样性格的人，
他们的适应能力强且会变得人云亦云没有主见。
因为他们曾经生活在紧绷且混乱的家庭里，
所以在面对一些事情时，
他们可以保持很冷静。
其实他们也觉得很不自在，
因为他们无法预计伴侣下一次的情绪爆发。为了建立一个健康且稳定的关系，
他们应该学会自爱，
然后在需要的时候学会站起来，
而不是让自己的伴侣改变自己。
第三种:控制者
控制者通常成长在一个没有安全感的家庭，
所以他们会锻炼自己，
学会怎么照顾自己。
他们想要时时刻刻知道自己能掌控所有事情。
为了避免自己觉得软弱。
从他们童年经历的一切直到成年，
这类人始终坚信自己可以掌控自己的情绪，
来让他们逃避不好的情绪，
例如恐惧，无助还有羞耻感。
因为他们不会把愤怒和脆弱联系起来，
所以他们把愤怒和控制当成武器来保护自己。
虽然他们也讨厌一成不变的死板生活，
但是他们也不愿踏出自己的舒适圈，
因为失控会让自己觉得脆弱无助。
他们更倾向自己解决问题，
还很喜欢用某种特定的方式完成一件事，
要不然他们会很愤怒。
为了让这群人可以建立起健康且长久的恋情，
建议他们需要学会如何放手，
相信别人，不要易怒。
第四种: 敏感者
敏感者常常有一对奇葩的父母，
敏感者会认为他们不是他们父母的最爱，
由于缺乏双方父母的关爱，
他们很害怕被人抛弃，
但是当他们的父母真的给予他们关爱时，
他们也会因此感到厌烦而去拒绝接受。
当他们进入到成年期，
他们就会开始到处传播他们的爱，
这些自己以前没有的东西。
他们会理想化一段关系，
但只要他们开始感觉到失望，
他们就会疑心重重。
他们经常会误会别人，
总是钻牛角尖，
在恋情中感关系紧张。
他们超级敏感，
但是他们也很有知觉力，
让他们可以探测别人的微小心里变化，
好让别人不能离开他们。
为了让他们拥有健康且稳定的感情，
他们需要学会如何缓和下来，
在还没完全了解一个人的情况下，
不要随意承诺别人，
也不要用自己的想象去伤害别人。
第五种:逃避者
逃避者通常有一对没有感情的父母，
需要自己自立自强的家庭。
作为孩子，
逃避者在很小的时候就学会了怎么照顾自己，
他们会屏蔽自己的情感和需求去处理事情，
因为这样会降低自己体验到的焦虑感。
他们比较倾向于呆在自己的空间，
比起情感体验，
他们更喜欢逻辑分析。
当周围的人有强烈的情绪波动，
会让他们感到不自在。
为了让他们建立健康且长久的感情，
建议他们需要学会打开心扉，
然后适当的释放自己的情感。
以上是五种不健康的关系模式，你属于哪种类型呢？请在评论区分享你的想法。谢谢观看，我们下次再见。
