医生家属养成日记(大、小大夫们那些事)
002 每天都要吃早餐
小大夫吩咐:“明早吃煮鸡蛋”。
你不是讨厌吃鸡蛋吗?
“我明天和老师做台大手术,要站半天,怕晕台,鸡蛋是蛋白质,排空时间慢”。
得令。 第二天早,1包子、2鸡蛋、1碗粥(还不能喝太稀,怕上厕所)、2片牛肉。
吃这么多不减肥了?
“不减了”。
做为女孩子,保持身材是一辈子的难事,做为女大夫要保持身材那就难上加难。第一,不能按时,手术一台接一台,刷好手消好毒就不愿意再出手术室了,有时遇到疑难杂症就更没点了;第二,不能按量,吃少了,体力跟不上;第三,很难营养搭配,如有手术,就不能吃水果,不能喝牛奶,不能吃刺激的食物,怕肠胃不适应。甚至不敢多喝水,怕频繁去厕所。而一到下夜班、休息日,放松的方式除了补觉,就是聚吃。
别看医生讲起养生一套一套的,可他(她)们是最没时间养生的人,最不在乎自己生命的人,珍爱医生,就是珍爱我们自己。