中十谭娟

今天是中十的咨询展示第二次，刘老师和李老师向我们展示了一次完整的咨询过程。

李老师作为来访者，前面有2、30分钟，我都没有听出李老师的想法和具体目标，但是刘老师一直以表情来回应李老师，当李老师问“刘老师，听得到我在说什么吗？”刘老师说：“我正在思考以哪种方式更好地来帮助你。”

在这个过程中，我感觉李老师没有把自己辛苦考试的真正情绪表达出来的，而且她自己感觉自己有些弯弯绕，但是刘老师一直不急不忙通过很简短的问题，“怎么做到坚韧的呀？“

“如果以后作做到了，会对现在的自己说什么呀？”嗯，仿佛一点点又让李老师找回目标，而且找到了一小步。

后期后面我们在房间讨论的时候，我们也在说对李老师是有预设的，有的老师认为是谈九百格，我觉得李老师有更深的情绪，但梁老师的发言让我很受启发，实际上我们做咨询师就是陪好她这一个小时。她的感受就是当前的状态就是最真实的。

我还有体会，确实来访者有不同状态。需要以不同态度和方法去回应。但万宗不离其中，真诚，倾听，共情。

我们作为咨询师也好，注意观察员也好，不能以我们的想法去强加在来访者身上，所以我感觉自己在这块更有收获，不预设，不强求，来访者什么状态，作为咨询师，就跟着她的状态，刘老师真正让我明白什么叫完全的接纳，尊重。

这一次，我更有了深刻的体会。

持续我的焦点学习，培养我的焦点思维。