最近状态起起伏伏,一闲下来就开始胡思乱想。满满的焦虑感,所以为了缓解这份焦虑,尽量都不让自己闲着,去参加各种活动:健身房健身,参观博物馆,插花 ,游泳。。。。有些是自己打心底喜欢的,有些是自己不太喜欢(比如插花),但是又不得不去的(比如健身房运动)。只想把自己的空闲时间填的满满当当,这样子就没有时间焦虑,没有时间去胡思乱想。
不巧,连着早出晚归工作赶上没有休息好,自称是经常锻炼的健康宝宝,还是很不幸的病倒了。从开始喉咙痛过渡流鼻涕到咳嗽,华丽丽地中招。当你生病的时候,其实最需要的是有个嘘寒问暖的人, 有一碗热汤或者一份白粥小菜。很不幸,目前都没有。下班回到家,其实还是冷锅冷灶,也没有室友在家。
拖着疲惫的身体,到家之后缓了缓,强撑着身体,整理了下买回来的食材。热了下早晨熬的黑米粥,再简单炒了个西芹木耳,一天的晚餐也就是这样兑付过去了。
怎么把生活过得这么糙呢!生病了,不是该撒撒娇,说不舒服难受。然后男朋友就会在旁边嘘寒问暖,端茶递水。。。 画面太美,有些不太现实。男友在千里之外,再多的关心也只能是遥远的心疼与怜惜,并不能化成实际的陪伴与关怀。换着几年前的自己,肯定就偷偷抹泪了,感叹怎么会这么凄凉。但是现在,好像眼泪也于事无补。只有自己把自己照顾好,乖乖吃饭,吃药,多喝水,然后睡觉,休息好,才是当下最重要的事情。身体是自己的,身体垮了,其他都是零。
很好,已经开始学会可以自己照顾自己了。就算身边没有男友的陪伴,也可以很顽强地活着。
以前总是习惯依赖,不习惯孤独。现在发现,偶尔孤独下,其实还是可以慢慢适应的。实在受不了这份孤寂,就出去去人多吵闹的地方走走转转,然后就发现,嗯,还是安静比较好。
目前的状态,好像是裹在茧蛹里的虫子,不停地挣扎,不知道何时才是破茧成蝶的那一天。被朋友说,你为什么闲不下来,好像要把每时每刻都填满。就算不工作,也不好好休息,还拼命折腾自己去学这个那个。听到这样的评价,有些愕然,但是也有些小悲哀。我自己小声没有底气地回答她:因为一停下来,不做点事情的话,就觉得自己好像浪费了很多时间,错过了很多重要的东西。所以,想让自己的生活充实一些,把每一个机会都抓住,不然就会感觉自己无所事事,荒废时间,最后碌碌无为。
朋友语重心长劝到:休息与工作同样重要,你用休息的时间去做太多的事情 耗费掉太大的精力,睡眠也不是特别充足,日积月累下来,身体肯定是吃不消的。所以当然也就容易生病了。那句话说,出来混,总是要还的。弦绷的太紧,总一天会绷坏的。松弛有道,才是关键。
朋友讲的道理我都懂,可是就是做不来。
有句话说的很有道理:你只有不断奔跑,才能留在原地。
生怕被时间抛下,成为loser,所以只能不停地向前奔跑。
我亦知道,生活与工作需要平衡之道,但是总是不得其中奥妙!所以,老是活得太用力,而且经常很喜欢在朋友面前刷存在感,还没有实现的事情,恨不得让全世界都知道!
这些很大程度是自己内心虚荣心在作祟,恨不得让全世界知道,自己有多了不起。期待别人的夸奖与赞誉。太过用力了,感觉好像在表演,而不是在真实地生活。
别人夸奖你有多好,没有用!因为很大程度上别人看到的只是你精心伪装的自己。当夜深独处静下来的时候,只有自己知道自己很多方面都做的不够努力,明明可以做到一百分,却是往往只使出百分之七十的力气。心里安慰自己:比上不足,比下有余。
一路走来跌跌撞撞,但从未放弃成为更好的自己!我知道自己身上有很多毛病,但我希望可以慢慢改掉 ,成为越来越好的自己!
2018,请好好加油!