制定每日SOP,让生活更有规律

今天看到一个很有意思的观点,制定每日SOP,让混乱的生活更有规律

在假期即将结束的夜晚,觉得很有必要设计一下:

7:00,早起,拉开窗帘,嗅一嗅第一缕阳光️

7:00-7:10,拉伸,放松身体

8点前,喝水,早饭,洗漱,化淡妆

8:30-8:30走路到公司,欣赏沿途风景

8:30-9:30找个安静的地方做复杂型设计工作

12:30-13:00在公司附近爬山吸收大自然灵气

13:10-13:30午觉

18:40-19:00记录今日小确幸

21:00-22:00洗澡,准备第二天穿搭

23点前,半小时上网冲浪半小时看书

23点,进入梦乡啦


今天起,做个规律的小仙女吧

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