今日清理：跑步+瑜伽
今日开心：感恩瑜伽老师对我们的耐心指导，做完以后身体整个非常的舒服，谢谢谢谢
感恩瑜伽老师给我推荐阴瑜伽的课程，我一心动就买了，期待明天晚上的课程。
感恩今天按摩的小哥哥给我按摩以后身体非常舒服，超级放松，谢谢谢谢。
感恩弟弟的到来，看到他对妈妈的那一份爱，帮妈妈倒垃圾，帮妈妈夹菜，谢谢谢谢。
感恩今天自己送儿子去学校，向他表达我对他的爱，非常非常的开心。感恩凤凰娴老师一路的陪伴，让我在开车的路上不孤独，开车两个多小时都没有感觉疲惫，谢谢谢谢，
感恩我们家的小花长出来花朵，长出了好多的小花，非常非常的关心，感恩妈妈对她每天细心的照顾给它浇水。
感恩妈妈今天晚上做的超级美味的晚餐，让我吃多了，然后又出去运动了，运动了两圈，然后就消化了，非常非常的感恩。
感恩今日高能俱乐部所有成员的早上会议能量满满，又收获很多，看每一个人的成长都是非常非常的开心。
感恩高能俱乐部早上所有人的分享，每个人的分享都对我有很大的一个启发。
感恩今日的自己的阅读，这本书籍上又给了我很大的一些启发，每一次阅读都会给我很大的启发，非常感恩这些作者们带来这么棒的作品。
感恩女儿的陪伴，今天早上要陪我一起去跑步，小小的身体大大的能量。
今日成长：今日阅读用笔写下了现在要做的一些改变。
