我们常常觉得别人不能懂我们,其实这很正常吖,说的好像我们能立马就理解别人一样?
海峰老师在课上最常提醒的是,先照顾好最重要的自己。我想我的理解是,能让自己舒服,找寻到让自己融洽情绪的方法,就能更有余力,关心人,提高人际敏感度。
这也解释了我这几年的巨大变化,从自己出发,找到我自己能够变好的目标,颜值、人际关系、社交、工作能力、财富。
当我发现我自己能走的路有这么多的时候,内耗、纠结、对他人的不满足、索取就在减少,我不会去想他为什么这么对我,我会想,为什么我不能用更好的方式去解决?
想让别人舒服,绝对不是委屈退让,而是能懂得不管是强势的D,还是情绪的I,还是犹豫纠结的S,又或是过于严谨冷峻的C,她们的行为都有理由,理解他们的行为,而我们都有方法。我的方法是:与人为善,换位思考。
我最喜欢我一个TA
是个凡是想要追求完美的人,缺乏明确的方向感和坚持的人。
道理都懂但是却总是喜欢找借口,缺乏执行力和目标感,总会让人觉得一起完成一个目标。,是需要不断给TA鼓励和支持。
我经常会用特别强压式的方法去激励TA,要求TA,但是对于一个非常需要逻辑和安全感来说服自己的SC,情绪、逻辑的需求是很强的,如果我只按着自己想要的方式去继续强压,会让我们越行越远。
我最讨厌一个TA的优点
这个很难找,现在很难讨厌一个人,说说我遇到过以前伤害过我的TA人。与其讨厌,不如说是让我成长的更快。这样的人身上也是有优点。
非常认同自己,追求自由和生活质量。对于满足自己非常有自己的方法,善于社交,从不会和别人红了脸。八面玲珑~
找寻喜欢人的优点,找寻讨厌人的缺点,这能让我们滔滔不绝。但是能从喜欢的人身上找缺点,从讨厌的人身上找优点就说明。看事物的眼光和角度,我才是那个关键。所以并没有绝对完美的人,也并没有绝对讨厌的人。
所以我定的标题是与人为善,换位思考。