初中开始，直至现在，碰到朋友第一句话便是：“兄弟，混得怎么样？”“还能怎么样，就这样混呗！”其实玩笑中也道出了大实话。混这个词似乎很流行，人们也习以为常，混是个玩笑话，这虽然是个玩笑话，但我一点也不喜欢混这个词。

前两天，看到一篇哈佛大学的研究文，说的是忙碌会使人变傻。看了这篇文章之后，我不禁反观了自己，然后问自己，我是不是已经傻掉了啊。工作、生活及学习占据了我整个个人空间。有时候想要休息，却不得已事情还没干完，不能停下来休息。觉得我对周遭的世界的感受有些麻木。

不，其实我很敏感。很多时候其实是自己在欺骗自己，是自己卷入了忙碌的生活里。我没有好好考虑过如何去适应自己。一味地给自己上刑加压，其实是件很残忍的事情。可是生活中有些无奈又是你无法避免的。就比如饭桌上，你不想喝酒也得喝，比如工作上，你不想做也得做，又比如相处上，你不想笑却也得笑。想问做自己真的那么难么？

说难很难，说容易也很容易。难的是无法入世，入世之后无法淤泥不染。容易的是出世之后就能潇洒做自己。只是话语说起来十分简单，真正做到出世入世转换自如却非常困难。

有些不会混世界的朋友大多都是不会入世的朋友。人的群体性是不可否认的，一个人如果孤立了自己是不会有快乐，但是矛盾的是，假装自己也是一件不快乐的事。这是不是一个两难呢？假如别人都不理你了，你还能高兴到哪里去？那就适应呗，混呗。混在一定程度上能满足一个人社交上的存在感需求。但是这种所谓的存在感远远不是一个人快乐真正的源泉。因为那种快乐其实是掩饰带来的。而掩饰与强迫是目前这个社会的常态。

生存的本能让我们在职场生活里戴上了面具，很多时候的累就是自己无法真正放开自己。与伪装同等累的是自我施压。有时候别人的强迫可以推卸，自己的压力来源其实是自我思维与行动的矛盾。这种矛盾会消耗自己的意志力，导致感受上的疲劳。

于是适当的调整与休息成了必需品。在那份哈佛的报告中说到：上时间的忙碌让人没有时间去思考忙碌的意义，反观自己的生活，从而导致机械式的重复工作使得思维退化。我是那种工作狂型的人，不虐自己个半死是不罢休的。可是这样对自己也是个巨大的打击。有时候陷入惯性忙碌中后倒无法自拔。

对于我来说休息就是我的大任务。