这是2017.3.13,回想起近期发生的一件件不愉悦,与家里那些是非之人的事情,心中不断有结结起,似乱麻,把情绪抵得一再低落。尝试着把事情一一列出,又由于过于絮叨和繁琐,不符合自己的个性,便将码好的文字删了。
一如小时候的自己,对别人的无礼、自大、恶意、做作行为这些都会很敏感,别人的无礼和不信任总能轻易激起我的愤怒。一直以来坚持对自己情绪的管理总在这个时候失控。
这里是2017.3.16,省考昨晚发布了公告,这次有合适的职位了,决定要参加考试后,我迫不及待地开始构想随之而来的美好新生活,一整晚都没有睡着。
或许需要活得更费力些,至少,好妹可以自小生活在地级城市,她的生长环境会大不一样,她的视野将会更加的开阔,格局也将更大些。我希望她能够与我有所不同。
而我真的不愿意窝在小地方被小格局的人所消耗,真的特别特别讨厌被细小琐碎的事务所累,它们不会有一招毙命的效果,却有铁杵磨成针的耐力,能够将人的志气消磨殆尽。尽管我也并非是一个大格局的人,但是我需要离开。
很庆幸,好爸也愿意一起离开。因为他需要更大更优的平台去发展事业,同时,能够给好妹更好的环境也是他所期望的。
这里是2017.4.19周三。住宿的酒店已经定好,是星级的豪华套间,第一次订这种标准的酒店。周五下午参加完好爸单位组织的座谈会就出发去赣州了,希望一切顺利。
想着马上要考试了,突然紧张起来,是因为在乎,也是因为准备不充分。虽然这一个月每天都在想着“我要考试 我要复习 我要认真……”,可是每天都在忙着别的事情,没有完整的时间可以复习,所以一个月以来时常焦虑。直到现在,居然害怕了起来。
目前看来,当下比复习更重要的是心里调适:看看我在焦虑什么,看看我此行的目标应该是什么。
一、我所焦虑的及解决办法:
1.考试工具及证件没有准备齐全。
马上列出清单,逐项对照并配齐。
2.我可能实现不了我的愿望,因为我没有花足够充足的时间和精力在准备上,这让我感到很难过。
…………(=´口`=)关于这一点我好像真的没法子说服我自己别去这样想,暂时想不到解决办法。
3.马上就要上班了,一方面,不能长时间陪伴宝宝让我感到特别不舍,另一方面,回去以后可能面临新的工作调整,这种未知和不确定使我感到焦虑。我不是很愿意结束这个假期。
不舍和焦虑都不能改变假期马上结束的事实,以上两方面的变化也不可能因我的心情所改变。是轻松面对还是无奈承受,选择权都在于自己。所以,当然选择轻松面对,开心些才是实在咯。
二、此行的目标
核心目标应该是检测水平。
所以,重点应该是在考场上将自己当下的水平真实的展现出来,利用官方的标准来衡量水平,指导努力方向。
成绩除了衡量在这个时间节点以前的水平以外,不能预言任何事情。如果这回上了分数线,说明精力充沛可以现在可以加把劲接着打下一仗;如果暂时没有上,那就参照目标锁定努力方向了,会成功的。