（第257篇流水帐日记)  陈正卫  又要去做核酸，晚上吃红烧肉。

今天是2022年12月4日 星期日 乐山  天气 阴，

流水账日记，只要你敢写就人敢看。你决定写就联系我。不会写，我教你，我写的都是大白话，你来写，肯定比我好，如果写不好，就看我是怎么写的。先写，后完美。

早起第673天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持写日记，运动，阅读最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日记都是生活日记，流水账日记，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书每天一篇日记，每天晚上复盘当天的发生的故事。刚开始写，先完成以后再完美。欢迎大家点赞关注，非常感谢。

今天的流水账日记主要有以下几项

一：工作及生活

1：早上9点过叫女儿起床，带女儿一起去做核酸检测，早上起来都比较早，不要再去弄饭，专门在外面吃在你那儿去了云阳快餐那里，我叫了一个鲜肉包子，女儿叫了一个烧麦和花卷。

然后我们打包，直接到九顺广场去。今天呢，今天来的时间，还挺合适的，人不是很多，上个星期天来，排的人太多了，从排到做核酸报告，用了两个多小时，人到最后都精疲力尽，今天呢，人不多，巴适，不到一个小时就轮到我们做核酸。

2: 上午到一个朋友那里做电脑维修。

上午就到我们财务娘娘的话，他朋友的电脑开不了机，叫我们安排人去看一下。而我们维修部，人都搞不赢，我带女儿做核酸刚刚完，我便过去看一下，他开机时断时续。

这种情况要么是内存条的问题，要么是主板灰尘过多，把机器拆下来清下灰，处理好内存条，然后又重新把线接好，反复开机，显示正常。好，这个问题处理好，然后到下一个地方去。

3: 送女儿到新华书店看一会儿书。

处理完刚才那个问题，然后我们到公司去，我的两个包裹到了，拿了包裹，送女儿到新华书店，等他在新华书店看一会儿书，然后我到另外一个朋友家里去，他的主板显示时间不对，我给他带一颗主板电池过去。顺便帮他把电池更换。处理完这个事情，聊了一会儿，然后我又返回新华书店，去接女儿，到美洁超市去买点蔬菜

4:他美洁超市买蔬菜。

在超市这里买了几斤洋芋，一斤多肉，买了两根大葱，然后女儿买了一桶方便面。买完蔬菜我们就直接回家了。前天装的新电池，我的电瓶车的电池，现在显示电量不是很足，准备回家充电。

5: 中午在家，女儿吃方便面，我吃一个红薯。

今天跑了几个地方，觉得比较累了，回家后女儿吃方便面，我的就吃个红薯，基本都够了，另外还有个梨子，吃了一个梨子。

6:下午吃了面，女儿在家继续学习，做数学作业。

我们下午有几个电话，一直在忙工地上的事情，处理一些售后上的一些问题。反正每个星期都是这样，不是家里的事，这是公司的事。特别是讲的事情，事情也特别多，每天都和女儿吵吵闹闹的，橾碎了心，心累，女儿大了，真的不是很好管，叫他做什么都要跟你对嘴，都要跟你讲条件。

下午4点过，准备弄饭了，买了点肉，把肉放在火上烧一下，把毛去除，然后切成小坨，放在锅里煮，最后放点萝卜一起煮，把肉煮来差不多熟了，然后捞出切成一坨一坨的，准备做红烧肉。

先忙，拖拖拖，本来过年扁桃体发炎，包邮装到碗里，然后把锅洗干净，又重新烧开放点水，加入白糖，慢慢的熬成金黄色，形成糖色，然后再将刚才的肉坨坨放进去炒，炒出油后，倒入开水，再倒入洋芋，然后开始煮，煮上10分钟，再加入生抽，酱抽，枆油，鸡精，一丁点醋就可以了。煮上十分钟后，然后收汁，装入盘内，收锅即可。

觉得卖相还可以，味道也可以，女儿也比较喜欢吃。

我的萝卜也煮好了，今天晚上就开始吃饭。菜虽然不是很丰富，但是两个人吃也足够了。一盆水煮萝卜加一盘红烧肉。

今天就记录这些，明天还有更好的故事，欢迎大家继续关注，谢谢。

今天写今天的所有的事情，日记，日有所记，记有所思，思有所获。

我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。有这方面的可以向我咨询。

感想，感悟，由感而发：

每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

见感思行”决策型模板

见：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下来准备如何行动？

“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的，3个心法，定个7（期）