营养早餐（20180221）

《唤醒内在天才的秘密》

作者：李胜杰、林青贤

营养早餐（20180221）

——《唤醒内在天才的秘密》摘录：

　　一般来说，语言暗示最好在睡前进行。一方面是因为此时人会处在比较放松的状态，信息更容易进入潜意识；另一方面是环境相对来说更加安静。如果是父母催眠孩子，可以不必刻意进行引导性催眠，等到孩子入睡后5分钟左右，孩子处在半睡半醒之间，就可以进行。

　　如果是成人，最好通过打坐、冥想等方式让自己慢慢放松，进入半睡半醒的状态。

　　然后，你就可以根据情况，有针对性地进行语言的暗示。比如，对于缺乏安全感的孩子，你可以说：“妈妈会一直陪伴在你的身边，所以你不需要担心任何事情。”对于缺乏自信的孩子，你可以说：“你是一个聪明的孩子。你今天学的所有知识，你都完全记住了，而且记得很清楚、很仔细。等到你要用的时候，就会自然地拿出来。”对于刚刚失败的孩子，你可以说：“这是最倒霉的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。从此刻起，你将一帆风顺、大有作为。”对于嫉妒心比较强的孩子，你可以说：“就在此刻，你已经拥有了所需要的一切。那些不属于你的，都是你不需要的。”语言暗示催眠法要求我们必须提前准备好暗示的语言，并在催眠过程中不断重复，直至潜意识深信不疑为止。

（每天滋养自己的心灵，滋养心灵从早开始）

对不起，请原谅，谢谢你们，我爱你们！

感恩你们！

深深地祝福你们！

各位家人，上午好！

二零一八年二月二十一日