《刻意练习》Day1 E
只是看了序言和引言，《刻意练习》这本书就颠覆了我的旧识，带来很多新知。
第一，一万小时定律是一个不严谨演绎。
首先不同专业领域的技能，习得时间与练习时间并不存在一个一万小时的最低阀值。
其次，成功与练习时间并不完全成正比，天赋虽不起决定性作用，但也会有一定的影响。
再次，练习成果并不与时间成正相关，还取决于练习方法。
第二，刻意练习的本质是长时工作记忆。
长时工作记忆是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它是刻意练习的指向和本质。
刻意练习的条件: 任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。
第三，人的学习受到情境的制约和促进。你要学的东西要在什么样情境中运用，就在什么样的情境中学习。
第四，天才是训练出来的。
天才不是与生俱来的，卓越的才华是通过正确的训练与练习进行创造的能力。通过专注的训练，促使大脑和身体的改变，使人能够做到在正常情况下不可能做到的事情。
学习是一种创造能力的方式，它可以开发人原本没有的潜力，而不是挖掘人身上本身具有的潜力。
这本书告诉我们，我们拥有更大的力量来掌控自己的人生，提醒我们不要低估了机会，动机和努力的价值，只要在足够长的时间内进行正确练习，我们也能拥有新的技能和能力。
