为期四个月的焦点初级班。今天结束了。

慢就是快，少就是多。就怕折腾。

自己有了变化。自己稳了。能坚持会分享。焦点咨询师是最轻松的了。不给建议的建议。自己心中的目标。当初来的时候是问句。没想到结束的时候仍然关注的是问句。就像刘老师所说的。无论用什么方法，一定要把问句弄个透。陪着来访者聊吧！焦点生活化，生活焦点化。

稳就是定海神针。

日不见其长，月见其长增

齐头并进，听说读写

为了实现自己的不一样。接下来要持续的分享。持续的浸泡。持续的去约练。持续的在意焦点，用焦点。

重新读尊重与希望。变成自己的语言。

怎么做还怎么做，走下去就是希望。

没有再见。只有持续不断的学习。实践。学习，实践