自我提升D64之听《直面孩子的情绪,给孩子最好的成长——吴琼》

吴琼:知名早教培训导师

20170617  星期六  多云

为什么孩子一闹,家长就开始烦躁。

一、孩子纬度

1、情绪的表达有基础架构,重复他的情绪层次

孩子发脾气时情绪是有层次的:

愤怒与责备,伤心和难过,恐惧和不安,自责和责任感,爱原谅理解和感激。从低到高的层次。孩子非常希望自己的感受被理解,家长知道她的情绪层次,瞬间被理解,孩子就会感觉到被爱。

2、愤怒是“必要的学习动力”。

孩子不会困难任务而灰心丧气。孩子的各种情绪是给成人和孩子的学习机会。孩子发脾气不要认为不讲道理,孩子大脑管理理智的理智脑不如情绪脑发育快。只有理智脑和情绪脑连结,认识自己的情绪就能发展理智脑。让孩子识别当下情绪是什么,这就是开发激发理智脑的练习。这些成人即便知道,但做起来很困难。

孩子发脾气是发展孩子理性的好机会,家长不要制止,从这个角度讲,家长就不会爆发脾气,压制孩子。

二、家长的维度

1、三部曲帮助你迅速定位处理步骤家长比孩子理性,但及时回应很重要。

三部曲:

描述:描述感觉。给感觉下定义激发思考。

分析:找出孩子发脾气的原因,不要猜孩子的想法。当通过询问,知道孩子想法后才知,成人的猜想与孩子的想法不在一个水平线上。

反思:再说说主管情绪,引导孩子对家人情绪感受的能力。培养孩子同理心。

2、看到孩子当下的需求,改变错误之前先沟通

了解想法,了解想法背后的价值和归属感。感觉好的时候才会做的更好。人只有在表扬在鼓励时才会做的更好。“来妈妈需要你的拥抱”或无语言要求被拥抱,就把孩子与家长连结,会放松心态与家长沟通。孩子发脾气一定要让他发泄出来,痛苦也就流走了。绘本《杰瑞的冷静太空》。可以为自己和孩子利用头脑风暴,在家里布置冷静空间。

3、错误行为目的表

孩子的痛苦伤心难过是非常必要的。孩子的开心不是我们的责任。减少说教,信任孩子自己解决。

孩子目的:1、寻求过度关注 2、寻求权力 3、报复 4、自暴自弃

怎样正确找到孩子的目的?从自我感觉找起。烦生气恼怒愧疚时,是孩子的目的是需求过度关注;当成人感觉受到挑战,孩子的目的是寻求权利。这时候承认,不能限制他,从冲突中撤出了,坚定而和善地执行惯例;当成人感觉受伤害甚至讨厌孩子时,孩子行为目的是报复。孩子感受到没有归属感。家长要认同他的感受,鼓励其长处,错误行为之前先连结;当成人感受到大孩子行为让你感觉绝望,无助,失望透顶,想放弃等感受,孩子的行为目的也是在自暴自弃。家长最要做的就是不要放弃他,看到孩子小步成长,给他小任务,给其鼓励,发现孩子兴趣引发自信。

善良、勇敢、自信、坚持等是我们家长培养孩子的方向。

用长远的眼光看当下的教育。希望孩子成为什么样的人,就用gps去导航,认识到这一点慢慢地改变。这需要长期践行,改变原有方式。

总结:孩子的情绪层次:1、愤怒与责备 2、伤心与难过 3、恐惧和不安 4、自责和责任感 5、爱、原谅、理解和感激

问题答疑:

1.孩子三岁爱喝饮料发生冲突,如何修复?

家长认识到不对,找到合适的时候,跟孩子道歉。让孩子认识到家长行为的错误,孩子很包容的。然后进行连接,抱着孩子等待孩子的回应。第三步,继续道歉,要求原来,请求和好。第四步,专注解决方案(可以用头脑风暴),告诉孩子为什么妈妈那么做。

2.宝宝四周岁看到同学家零食,妈妈说给孩子买,孩子还是不走。

家长在对零食态度是认可的,只是不希望孩子盯着别人的零食吗?

孩子直线思维,讲道理孩子听不进去的。转移注意力就可以,如好玩刺激的方式。但不赞成想要通过买就能得到的方法。

3.孩子的归属感和价值感是什么?

爱的归属,爸妈的爱。价值感是对自我能力的肯定上。

4.孩子十一个月离开妈妈会哭,怎么办?

这是个好的现象。慢慢减轻孩子的分离焦虑。孩子玩耍时尽力不要打扰。孩子喊你时,只要“嗯”一声就好,只需陪伴就好。再慢慢撤离。

5.孩子有情绪时打人怎么办?

不会说话的孩子,肢体语言快于理解能力,用打人表达反抗。大孩子有情绪时引导正确的发泄方式。让孩子对自己行为负责任。

6.孩子两岁中午不睡觉,哭闹生气后才可以入睡

不必太苛求。准备好睡眠的环境,音乐,光线等。让孩子情绪流动起来,发泄出来,成人陪伴,安静地看着她发泄完情绪。坚定和善地告诉他该睡觉了,反复坚持几个回合。

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