多久没写文章，有时觉得自己就一个严重的懒癌患者加拖延症患者，想法千千万万，结果浑浑噩噩日子照过。这段时间的身体是在是不行，除了天气冷，感觉严重肾虚。没几分钟就像上洗手间的节奏。
人还是不能太放松自己，其实在一个月前我的状态是棒棒，特别是做B超时同事照到一颗漂亮的luanzi,我高兴死了。虽然没有二胎的打算，但能出漂亮的种子处理也证明我的身体状态好。而那段时间我也自我感觉良好，精神好，中午竟然也能睡得着。可是自从元旦放假4天，我也日夜颠倒过了四天后，身体和精神就开始差。那几天我重复着过敏和睡懒觉的节拍。简直把自己修炼成睡神了，4天的清醒期和有效利用期也被缩减成了没有两天，超过一般的时间我是在被窝度过了。
一直像要改变，特别像回到老爸病情还没加重的那时，多好！虽然没有妈妈，至少还有一个爸爸让我回家可以叫，我还是有父亲的孩子。我的精神也极其好，生活也很规律。每天5点起床，跑步写作样样有干劲，人也有朝气，陪伴家人也很多时间。而现在我真的很讨厌自己，没动力，没激情，没有上进心，也不能把家管理的紧紧有条，更没有好好陪伴女儿。
我想改变，改变这种死气沉沉的样子，过好日子，照顾好家人，陪伴好女儿，提升自己。
应该怎么做呢？从早起和写作开始吧！
