不知不觉，自己已经跑了224天，1796公里。当然实际数字肯定比这要大，因为这只是我咕咚软件的数据，我有时候用佳明手表，有时候用悦跑。看到这个数字，自己还是挺不要脸的心里赞美了一下自己。说下自己爱上跑步后的变化
1.自己成了自己口中的傻逼
跑步始于一年前，那个时候我还是看到一群人热的像条狗的时候，我会暗自骂他们一句：真傻B!一年后我成为自己口中的傻B.而且还是那种越跑越上瘾的傻逼。不知不觉，自己已经跑了这么久，自己也在跑步中渐进的蜕变。
2.早晨不知觉的习惯性早起
自从爱上跑步，我家的闹钟基本报废了，身体已经养成了生物钟，每天5点半左右，根本不用闹钟，身体自带闹钟，准时睁眼。睁眼后，第一反应就是，洗刷，穿跑鞋，跑！每天如果不跑个几公里，一天是真难过。跑步后的身体渐渐的紧致了起来，精力渐渐充盈了起来，上班后的效率渐渐的高了起来。
3.用脚步丈量城市
现在每次出差，必须带上跑步装备。现在我喜欢用脚步去丈量每一个出差的城市，用脚步与这个城市建立联系，进行交流，慢慢的发现自己，喜欢上了这样的自己，喜欢上了出差，之前每次出差是我最难受的时刻，现在却爱上了这种生活。
也许这就是跑步给我的变化，也许这也是跑步送给我的礼物。生活我懂得取舍，工作我懂得了享受。也许那句“跑的越远，离自己更近”不仅仅是个心灵鸡汤，也许真的是个灵丹妙药。
4.晚上九点半就准备上床睡觉
也许是因为早晨起来的太早，也许是晨跑过后，自己身体有些疲乏，总之，晚上老早就想早点睡。真的告别了往昔的夜猫子，彻底变成了一个百灵鸟。感谢跑步，让我的这些做些习惯彻底的改变。
晚上看看书，简单回复一下信息，早早躺在床上，很快进入睡眠，跑步后，自己的睡眠好的也是不要不要的。每天早晨起来都战斗力满格的状态。
5.喜欢上了极简生活方式
之前自己的应酬很多，微信圈里朋友也将近1000多，我本身是一个喜欢独处和安静的人，但是又不是太擅长拒绝人。但是通过跑步，我好想悟到了一点东西，重新又找到了那种独处带给自己的那种能量。
先是断舍离了自己生活用品，然后进而开始梳理自己的人际交往圈，生活渐渐回归到了我自己想要的生活，身边也被自己喜欢的物品和人围绕。开心，平静，幸福，是我现在想都的最准确的三个关键词。
101计划第二十四天160822
