高效能人士的七个习惯

柯维在《高效能人士的七个习惯》中，将不断更新定义为最后一个习惯，开篇提出不断更新是产能。尤以身体的“更新”排在第一位。还记得产能产出之比吗，鹅生金蛋的故事。无疑身体是最重要的产生，如果高效能是许多0，身体就是前面的那个1。保持身体天性的不断更新，锻炼无疑是最好的选择。

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