宇宙公民高效阅读青少年班day9听后感

      今天本来是班长讲课,可是她抱着手机睡着了,于是Elsa来给我们讲课,她有点紧张,所以有点卡壳,不过十分好。

      Elsa先让我们复习Day1、2、3、4、5、6、7、8的内容,Day1:打破知识盲区,开发潜意识,成为super brain,跳出舒适区,还有要开朗自信的面对生活;Day2:冥想的步骤,绘制思维导图;Day3:建立全新的阅读态度;Day4:赋能,打破思维定势和leader的心态;Day5:高效阅读九步法;Day6&Day7:阅读《绿山墙的安妮》;Day8:阅读《The lion,the witch and the wardrobe》

      复习完了,Elsa带我们一起冥想,要先找一块硬的地方盘腿而坐,再挺直背,放松肩,然后闭眼,嘴角带一点微笑️,最后便是感恩了。

      此后,Elsa举了益智小游戏“扫雷”的例子给我们讲了打破思维定势。

      最后,便是阅读了,Elsa让我们按照高效阅读九步法做思维导图(作业)。

      我也想试试作一回小老师锻炼锻炼。

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