- [ ] 给宝宝断夜奶是个漫长的过程，非常的熬人，还得学会辨识宝宝真饿与依赖饿，当宝宝习惯奶睡，有一天突然奶睡没有奶，焦虑不安的情绪就会出现，你会发现他开始哭闹，蹬腿各种烦躁的情绪出来，这个时候我的应对方法是，不管在哪个时间段，要马上铆足精神，哼歌，抚摸，刚开始你会发觉根本不管用，他才不理你，依然不安的哭闹，可以尝试抱起来拍拍晃晃，走走，对于凌晨几点困到极致的我，也需要让自己快速清醒，去共情孩子的情绪，切勿吵孩子，很快你还会发现，将他从怀里放在床上，他会继续哭闹，那就依然要与宝宝进行抚摸，安慰，尽量选择不说话，他对你的话语特别的敏感，终于宝宝睡下了，你会发现一个神奇的事情，你彻底清醒啦，还是非常清醒的那种，但是也没关系，成人的世界自己是可以去调理的，。哈哈，最让人头疼的除了哄睡，就是他隔不了多久竟然又重复以上动作，其实他的“语是，妈妈我要吃奶，我要吃奶，我的东西为什么不见啦，我好慌张，不安呀，如果这时候我们懒啦，或者太困，或者下不了心，那么前面的前功尽弃，并且这个习惯对他的小乳牙非常的不利，这样的折腾生活或许要持续一周甚至更长，直到他习惯啦和自己情绪相处，习惯了这样的状态，他就安定下来，初为人母，你可以选择定个闹钟，自己要清楚她几个小时吃一次，不要让孩子真饿，你还在做抚摸动作，对宝宝来说你太不懂他啦，他的情绪也会放大式波动，
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图片发自简书App
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