在这世间跋山涉水，谁不是带着一身伤？经过时间的洗礼，生活的磨练，岁月的印记，每个在痛苦、绝望困境中挣扎过的人，都能从中汲取力量。
待到半生已过，雨过天晴后，才恍然大悟，原来人生中遇到的所有痛苦，经历的困境，都是来渡自己的宝贵财富，但懂得放过自己的人，才是大智若愚的聪明人。
01、感情上放过自己，不想再被辜负
“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”、“只羡鸳鸯不羡仙”、“愿得一人心，白首不相离”。
作为曾经十七八岁的花季少女，正是情窦初开，也跟普通人一样，向往这美好的爱情。
但只有经历过，我才知道，这“爱情”在爱的时候，甜如蜜，让你茶饭不思，天天想与对方黏在一起，直到看到对方，方能解相思之苦，但不爱了，就是一剂毒药，把你的心掏空，是史上最严厉的酷刑，能把你折磨得遍体鳞伤。
让你真后悔当初的相识，更恨自己没认清现实与渣男的真面目，明知道是渣男，也清楚渣男的套路，却还是年少无知，抵不过甜言蜜语的哄骗，到最后受伤的总是自己，吃够了爱情的苦。
别等到拿青春去做赌注，陪你熬过了苦，他却赢走了我的全部，这些年的付出，谁都算不清楚，最后你却让我满盘皆输，把你还给幸福，把我还给孤独，捂着心胀我忍住不哭，走了99步熬过最后一步，谁给的糖我都不要了，不想在被辜负。
人生不必纠结过去受过的伤，停留在伤痛中无法自拔，而是通过学习提升自己，打开思维认知，眼光放长远了，自立自强后，就有了鉴别渣男的本领。
就不会无知的被渣男的甜言蜜语所欺骗，被迷惑得不知东南西北，需要保持清醒的头脑鉴别渣男，如果跟你之间的话题，永远只谈论钱，想尽办法花你钱的，就是渣男，任何动手打女人的男人，就是渣男。
因此，必须睁大眼睛看，别看走眼，否则，所有的伤痛，自己含泪也得受着，毕竟喜欢你的人，总是觉得给你的不够，舍不得你受伤，不喜欢你的人，总是觉得给你的太多，觉得你不懂事，任何时候都矫情。
半生已过，才懂得放过自己，那就好好赚钱吧！有了钱，才能呵护好亲情，支撑爱情，联络友情，才更懂得好好爱自己，看淡了，放过了，下半辈的每一天才做到不辜负自己。
02、工作上放过自己，懂得满足，能为自己减压
今年过的很狼狈，春节一过准备大干一场，但上半年却在躺平中稀里糊涂的过去了，好容易等来了下半年，谁知道疫情，就被关在家里近一个月的时间。
堆积如山的工作，眼看马上又年底了，一年中最忙的时候，上班就抱怨工作多、工作累，领导安排各种工作任务，命令我们不管你们自己怎么安排，即使加班，你们也要给我完成，加班加到快怀疑人生。
每天埋头苦干，还是有做不完的工作，也忙不出个名堂，做出个成绩来，就开始变得焦虑了起来，明明年底了，应该收获满满的一年，却被繁重工作压得喘不过气来。
巴尔扎克说：
人生的大风浪中，我们应该学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
工作就为了那几两碎银，面临的压力无处不在，如果你想要的太多，不懂得舍弃和放下，不懂得满足，大包大揽，只会有有限的精力里，完不成无限的工作，只会让工作堆积的风浪变得更加肆无忌惮。
工作上要懂得放过自己，不管当下有多难，工作任务有多重，都别跟自己为难，毕竟工作是永远做不完的，是一辈子的事，我们尽自己的能力做到最好就好了，现在社会就是这样，你要人家钱，人家就要你的命。
工作上本没有绝对的公平，能做就多做些吧，不要总是斤斤计较，为自己徒增烦恼，既然做就要不怕辛苦，不计较付出，把工作的每件小事做到极致，在岗一天，就认真完成一天的工作。
在别人觉得没必要的地方，多负责一点，在别人草草了事的地方，多往前走一步，脚踏实地做事，勤恳坦率做人，哪怕工作多，也一件一件完成，干一件得一件，不要想法太多，力求做细做精，这就胜过干一堆平庸的事。
也能为自己减压，这样才能出色的完成工作，才会赢得领导的认可，职业道路才会越走越宽。
03、身处生活的低处，放过自己是智慧
人这一生，难免有委屈落魄时，身后无山可靠，周围无人可依，人生路上，少有一帆风顺，多是险滩遍布。
不妨把每一次跌落，当做生活给我们改变的机会；把每一次低潮，当做命运给我们休整的假期。
这个时候，修得一颗强大的心，默默把根扎牢，才能熬过艰难的时光，等来破土而出的可能。
有一句话说：“能够在低处经营好自己的人，最后往往能到达人生的高处。”
克里斯廷在《自我关怀的力量》一书中说：
“每个人都有搞砸的时候，我们需要的是善待自己。丢脸受挫是生命中不可避免的一部分，事实上，还是值得尊敬的一部分。”
我觉得啊，人总是要努力奔跑的，有空多赚钱，没事早睡觉，一辈子的事一晚上想不通，放过自己，顺其自然，第二天的太阳照常升起。
不管干什么都不顺利的时候，总会有的吧？
作为一个应届毕业生的打工人，因为是农村来的家里穷，毕业了就想早点儿工作，为年迈的父母减轻压力，不曾想社会的现实比我想象中的残酷，工作的公司经济效益不佳，我们一个月三千多块钱的工资也是三个月才发一次，很多次都想任性的离职算了，但在当时满大街都是刚毕业需要就职的学生，自己也没什么工作经验，能找到这么一份工作已经很不容易了，就当积累工作经验吧。
有次放假回家，跟家人说了自己的情况，父母也劝说自己，苦一点也要坚持，生活总是要过的，大不了爸妈再多养你一些日子，假期结束回来上班后，发现自己包里多了一千块钱，还有爸妈的留言，“对自己好些，想吃什么就买，给自己添几件衣服，好好工作，钱不够了跟我们说”心里一阵酸楚，眼泪不知何时润湿了脸颊，父母的良苦用心，想想我那一个馒头分三顿吃苦又算得了什么？
所以，就不妨把这段经历当作一个悠长的假期，再艰难它总是会过去的，不勉强自己，努力奔跑就是，让一切顺其自然，即使马上又到年末了，依旧满怀期待就好了，这一年或许很难，但未来依旧可期。
生活不止自己一个人这样，很多人都会遇到同样的情况，但只顾着责怪自己表现不好，不够努力，吃不了苦，却忘了安慰自己，放过自己。
“自己不醒悟，他人如何渡，自己若醒悟，何须他人渡”不管从那一刻开始，高处或是低处，该放下了所有的执念，我们还有万里路要行，怎能一次次停留，一次次回头。
心理学大师罗杰斯说：
“人生最重要的，是拥有制造快乐的能力。它来源于三个方面——放下过去，面对现实和享受当下。”所以，如果生活没有垂青你，你更要善待自己。
有段话说得好：
“若身在低处，那便将它看作一口大锅，虽然处在锅底，但无论我们向往哪个方向，都是上升。
若是身居高处，那便心怀慈悲，用我们的力所能及，去帮助他人。”
顺境时善待别人，逆境时善待自己，终能修得如大海般宽阔的人生。
生活中，我们总是害怕挫折，害怕面对痛楚，害怕吃苦，却不知在低处时，痛苦的折磨自己，令你痛不欲生的事，都会化为助自己脱胎换骨的养分，也不知那难熬的苦，铸成了我们自己向上攀登的路。
泰戈尔曾说：
只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。
经一番彻骨之寒，傲梅才能于风中盛放；历一场断翅之痛，苍鹰才能在天际翱翔。
所以，我们每个人都必经历社会的毒打，花费半生的时光，才恍然大悟，既然不爱了，就放过自己，懂得好好爱自己，才不会被辜负，工作是一辈子都做不完的事，认真完成在岗的每一天工作，放过自己，不必想太多，懂得满足，压力自然随风而去，身处低处，不必难过，心态放宽，放过自己，毕竟遇到的所有苦难，都是人生的试炼。
人生学会放过自己的智慧，能扛住急风骤雨，闯过刀山火海，即使面对再大的人生困境，都能迎刃而解，再柔弱的身躯也会长成钢筋铁骨。
