2024年第27周 || 勤于学习

时间过得真快,又到了我们一周一次的复盘时间了。

复盘,是个人成长进步的重要途径。

通过复盘,我们可以更好地理解过去,为未来做出更明智的选择。

所以,期待正在看这篇文章的你与小瓶子一起,养成做复盘的好习惯。

接下来跟随着我的文字,进入到2024年第27周,一起看看我的目标完成情况。

我的周复盘分为5个部分——

1、本周主要事件回顾

2、本周反思

3、本周收获

4、本周小结

5、下周计划

01

本周主要事件回顾

复盘流程第一步是观察。观察目标和为了达成目标做过的事件。

第27周,因为父母带着宝宝回老家了,我多了很多自由时间。白天上班,早晚写作,所以本周输出较多。

1、更新公众号7篇

2024年第26周 || 浑浑噩噩的一周

我决定开始日更了

提升财商第一步:记账

久违的独居生活,让我学到了什么?

用时间打造超强竞争力

知识卡片 | 避难趋易、急于求成是人类天性

知识卡片 | 焦虑的根源

2、思维模型练习,输出7篇

3、能量显化特训营结营复盘,输出1篇

4、无限输出力行动营打卡,输出4篇

5、百日筑基打卡,输出6篇

6、阅读《认知觉醒》

02

本周反思

接下来,来到复盘的第二个步骤:反思。通过分析失败事件和成功事件背后的原因,觉察成长的状态。

本周让我兴奋的事情:

01本周因为不用带娃,时间充足,输出量特别大。写作真的是熟能生巧,通过大量的写,我现在已经能够轻松写出1000字了。

02 本周新家布置有进展,很开心。我们给新房添置了餐桌,并且定了窗帘(10天左右可以安装)。小家朝着我梦想中的样子一步一步在推进。

03 周末,我们到海边转了一圈,看着蓝天白云与大海,吹着海风,感觉非常惬意、放松。

本周让我沮丧的事情:

01 宝宝自出生以来,第一次离开我这么长时间,好想宝宝啊。上周我还信誓旦旦的说不想,非常期待自己的自由时光,结果这周就打脸了。

02 家中一个亲戚原来经济条件还可以,今年不知道怎么了,到处借钱。具体发生了什么大家都不知道。看到他的妈妈为他泪流满面,我感觉很难过。希望他早点渡过难关吧。

03

本周收获

最后,复盘的第三个步骤,行动。知道复盘之后怎么做才是最终的目的,一边行动一边复盘,这是一个周而复始的循环过程。

01 我明白了我们在成长过程中遇到的大部分问题,实际上都是因为我们避难趋易和急于求成的天性。

当遇到困难想逃避的时候,以此来提醒自己。成长就是克服天性的过程,主动去做难而正确的事情,以慢为快,相信时间的力量。

02 焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。要学会克制自己,不要同时做很多事情;接纳自己,不盲目与他人对比;要事优先,将时间投入在重要的事情上;接纳环境,在局限中做力所能及的事情;付出代价,去做难而正确的事情。

04

本周小结

最后,我想对自己说:你做得很好!这一周,你不仅在写作上取得了显著的成就,还在其他方面展现了你的努力和坚持。

在接下来的日子里,请继续保持积极主动的态度,不断提升自己。相信自己的能力,勇敢面对挑战。

同时,别忘了照顾好自己的身体和心灵,保持良好的作息和饮食习惯。

加油,亲爱的自己!你是最棒的!

05

下周计划

通过第27周复盘,制定出第28周的目标,并围绕着目标去开始全新的七天生活。

下面是我的第28周3个关键目标:

1、日更公众号7天

2、思维模型练习7天

3、聊天成交训练营4天

好了,今天的复盘分享就到这里了,谢谢你用心看到这里!❤️❤️

新的一周,一起加油呀

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,657评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,889评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,057评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,509评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,562评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,443评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,251评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,129评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,561评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,779评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,902评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,621评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,220评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,838评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,971评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,025评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,843评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容