快速提升不是说说而已——甘莱〈17/04/10〉

图片发自简书App

「每天都在学习,但是效果不大?计划安排很详细,但是做不完?很想学习,但是内在驱动力不足,执行力不强?还是总是在抱怨时间不够?」我想,这本书或多或少能带给我们一些启发。

首先来看看书中介绍的快速学习4步骤:

第一步,选择目标、做足准备。
第二步,扫清障碍、腾出时间。
第三步,拆解目标、及时反馈。
第四步,间隔复习、创建流程。

以上4步不仅能够解决上述问题,还能提高我们的综合能力。比如,如何做决定?怎样安排时间?怎样进行目标的执行?


【我们一起聊一聊】

在决定做任何事情之前,我们应该首先了解一个事实。

注意力和时间是有限的。

因此,不论是做计划安排,还是选择执行目标,我们首先要知道自己目前最想做什么,最想学什么。

然后在一段时间内,把精力集中放在一件事情上。这样往往能在最短时间内产生最大效果。就好比打人,用“巴掌打”和“用拳头打”产生的痛感不是一个量级的。

做好决定以后,把大目标拆分成多个小目标。避免无从下手的情况发生。同时减轻心理压力,一步一步来,完成一个再做下一个,就像升级打怪,能够得到及时回馈,这样有利于“持续作战”。

总之,不论方法有多好,不运用到实践中,也只是纸上谈兵。既浪费了看这本书的时间,也辜负了写这本书的作者。

不过终究对不起的只有自己而已。

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