先分享看到的故事，而有感：
“美丽”的爱情故事
大学时，为了留住他在身边，她献出了她的第一次。毕业了，为了留住这个爱的人，她与他结婚了。几年后，为了让这个人回心转意，她为他生了一个孩子。再过了几年，当婚姻和孩子还是留不住这个人时，她自杀了。
多么凄美的爱情故事，多么无情的男子，多么痴情的女子。
……等一等！她真的爱这个人吗？亲爱的，那不是爱，那是恐惧。爱有两种：一种是死死抓住，你紧张他也紧张；一种是轻松托住，你舒服他也舒服。
没有人能够完全控制对方，所以当你把你的快乐生活和安全感绑定在“男人”上面的时候，也就为你日后的疯狂埋下了基础。快乐生活的安全感是你不能够失去的，于是男人也是你不能够失去的。但是你内心知道，男女朋友不能够约束对方，于是安全感主子会说：“结婚吧！”当结完婚，你的安全感主子会说：“结婚还不是可以离？生个孩子吧！”当你生完孩子，你的安全感主人还会说：“生个孩子不一定听你的话，所以一定要掌控他！”于是你开始告诉你的孩子你的安全感主子告诉你的一切，让这个模式继续在孩子的思维里传递下去。
我能听到你的安全感主子的狞笑，因为他的奴隶成功地为他养育了一个小奴隶。以前的黑奴生孩子，孩子也是奴隶，还是属于主人的。你的安全感主子也是这样。
就是这样的模式，让你成为安全感的奴隶，让你陷入害怕失去而又无法全力掌控的无穷焦虑。《不要和陌生人说话》中丈夫的变态掌控，全都来自内心安全感主人的耳语：“你掌控不了他，你没有资格。”终于有一天那个原本深爱你的人也会不堪重负，尝试从你的掌控中间松一口气。
这个时候，你的安全感主子会让你绝地反击：“他果然不可靠！我不能没有你！我一个人活不下去！”于是你的疯狂行动就开始了。
“我不能没有你！”我们在很多疯狂的关于爱情的血案、情仇、报复和自残背后都能听到这样一句话。他们每一个人都坚信自己虽然手段恶劣，但是出发点高尚，因为——为了爱情。
事实上，亲爱的，那不是爱情，而是恐惧。
这个世界没有了谁都能活得下去，而你不知道什么时候，陷入了这种深深的恐惧。你坚信自己需要被别人认同；你坚信离开了另外一个人，你无法生活。所以如果那个人不在，你都无法活下去。这其实是一种恐惧。
…曾经的她也深深陷入这样的恐惧中，呃呃呃不对，是安全感缺失中。对爱情深深地绝望到恐惧的骨髓里，这样的体验让你的内在完全失控，没有你，眼里只有他。他是天，他是你的支柱，没有他你生为何，没有他，你以后的生命将如何继续苟且，你把你的呼吸命运同他寄生寄灭，待在深深地绝望里无法自拔。
也许，有一天你也开始讨厌她没有尊严没有自我的苟且着，你厌恶她不堪一击的被一个不够珍惜她的男人打败。突然，有个声音来源说，没有男人，你活不下去吗？你就是为男人而活着吗？就为这么个二逼男人糟践肉体灵魂嘛？是啊？你也反问她，是这样的女人吗？这是事实吗？离开男人一天也活不下去吗？也许，你封闭了依赖和弱小，剩下了坚强，必须强大起来的尊严让你不再眼里只有恐惧。恐惧的转变后不再拥有玻璃心，顽强的不安全背后是自给自足，告诉她你配得拥有更多美好的未来，不是一个男人决定你的一生的。谁离开谁也能继续生活下去的。……
很多人想通过婚姻找到一种安全感，可现在你会看到很多离婚的例子，都是因为想要找到安全感，而无法得到安全感。安全感绝对不是来自婚姻，如果你是想要安全感而进入婚姻的话，这个婚姻80%会出现问题。因为对方不是一个港口，他不是一个固定的东西，而是一个活着的人，他还会去接触不同的人，他还会在兴趣上改变。所以，你想要在婚姻上得到的东西，你一定要有能力自己给自己，如果不能，这样的婚姻基本上都是失败的。
你可以爱爸爸爱妈妈，爱他和她，爱小猫，爱小狗，但是这一切都从爱自己开始。因为所有的爱都是从你身上表达出来的。
那些打着爱的旗号的伤人者、自残者、伟大牺牲者，没有发现，那其实不是爱，而是恐惧。安全感狞笑着奴隶你，然后用你去毁掉你身边的人、毁掉你的生活，然后在人群中寻找下一个受害者。
不要问为什么他没有给你安全感，那是因为你自己没有安全感！
只要你内心笃定，只要你先相信：这个世界没有谁都能活下去，而且活得很好，你就会找到属于自己的幸福。
亲爱的，有爱的力量后先找到爱自己的能力，爱的光芒才会照射四周。周圈受益！
