看到这本书的书名我就被吸引了。直接指明了身处在网络时代的我们越来越失去的宝贵的东西——那就是面对面的专注的真诚的交谈。
在一个被社交媒体和手机控制的网络时代，我们时刻都在交流，为了“永远在线”，我们牺牲了面对面的交谈。我们彼此背离，却去亲近手机，我们的心永远都在别处。
在饭桌旁，孩子们要和手机争夺父母的注意力；在工作岗位上，我们隐退在自己的电脑前，忘记了正是饮水机旁的交谈才会提高我们的工作效率。我们会在网上分享他人认同的观点，却回避面对面解决问题。我们时刻在线，却把面对面变成了最遥远的距离。
这本书希望我们重拾交谈
首先需要与自己交谈
我们需要学会独处，现在太多人根本没有自己独处的时刻，忙忙碌碌一天又一天，没有静下来去思考，去与本我进行交谈，我们往往是被手机控制，对社交媒体形成了依赖，社交媒体还在抑制人的思考，将我们的关注焦点由反思转移至自我展示。社交媒体鼓励我们采用另外一套规则：分享时反思，反思时分享。
自省的定义变窄了，它意味着控制你的社交网络。而不是与真正自我的对话交谈。
其次是在亲情友情爱情中重拾交谈
我们这一代与家人的沟通方式永远是报喜不报忧，电话沟通经常是不超过3分钟。面对面坐在一起时其实也没有太多可交流的，回到老家说是看父母，其实总往外跑。
现在自己有小孩了，虽然自己能做到断网陪孩子，但却发现不知道怎么和孩子聊天，怎么高质量陪伴孩子。有时候还是会情不自禁的拿起手机，然后孩子就会说“爸爸，爸爸，陪我玩会嘛”。孩子需要与手机争夺父母的注意力。
在友情方面，再与找不回在大学时代那种彻夜交谈的激情和畅快了，同学朋友见面的次数越来越少，即使见面了也是聊些孩子啊等话题，再也没有“倾心”的交流了。甚至很多朋友只存在于手机当中，我们只能通过朋友圈分享的东西让彼此了解，友谊已经从情感层面转移到了工具层面。朋友已然只是“线上”的朋友，而真正的朋友应该是亲密的朋友，应该是倾心交谈。
家庭中有了孩子后，感觉孩子就是新世界的重心了，交流越来越少，甚至有时候还需要通过微信交流。大家有固定的家庭会议的时间吗？
最后提到在我们的工作和教育重拾交谈
“我公司的年轻同事，就是那些年轻的初级律师，他们宛若驾驶舱里的飞行员。他们配备了多种科技产品，一台笔记本电脑、两部苹果智能手机、一台苹果平板电脑。随后，他们戴上耳机。那种特大号的，像飞行员一样。他们把自己的办公桌变成了驾驶舱，此后，他们就与世隔绝了。”
这不就是我的真实写照吗？
而且有时候同事中午一起聚餐我也很少参加，嫌耽误时间。
与领导的沟通和交谈却缺乏必要的技巧，自己“不会讲话”，却嫌弃别人“只会拍老板马屁”。
交谈时间和交际能力对公司对我们自己真的是有真真切切的影响。
我的屋子里有三把椅子，独处时用一把，交友时用两把，社交时用三把
——亨利·戴维·梭罗，《瓦尔登湖》
如何重拾交谈呢？
其实很简单
就是去直率的，大胆的面对面的去交谈。
需要的只是你敞开心扉、安排出时间。
