性格易怒、攻击太强，要解决的不是情商问题，其实从心理学角度分析，各种攻击大部分衍生于伤害之中，就像野猫比家猫更容易被激起，然后攻击。
️因为他们的生存环境不友好不安全，，人也一样，成长过程的环境里常常遭受语言肉体攻击的人，会更容易随时处在对抗状态，时刻准备迎接挑战保护自己。
️所以解决这个问题不能从情商出发，应该先找到源头，用当下更强大的自己的身份去更理性看到弱小时遭受的那些伤害，去安抚当时受伤的自己， 让状态不再沉浸在那种情绪中，不让那个“伤口”继续腐蚀我们的人生！
️一个人经常乱发脾气，总是用语言暴力，用愤怒来表达自己，稍微感觉被侵犯不被理解受到压力的时候，就乱发脾气用愤怒来表达自己。
️这样的人其实内心住着一个满是委屈和创伤的小孩，可能小时候父母情绪喜怒无常，对他很严厉，随意的对他发脾气，随意的责骂、贬低、嫌弃、挑毛病。而父母自已做错了事情却从来不道歉。
️所以这个内在小孩从小就满腹的委屈和愤怒，在他眼里任何细微的不公，都足以让他抓狂。同时他也会把内心积累的委屈和愤怒，通过发脾气的方式转移给他孩子，伴侣，转移给能量比他弱的人。
️如果伴侣没有强大的能量，接不住他的投射，或者伴侣自己也满是缺失和创伤，那么一碰就爆，只会互相伤害，互相折磨，互相投射，最后惨不忍睹。
有时候可能不是本人意愿，是根本无法控制自己的理智。失控来源于外界的刺激。创伤一直没去温暖，没去滋养，没去解决的委屈会一直有负面的情绪。就想一团乱了的麻绳，找不到开端的线头。
要想理清需要极大的耐心，需要许多的坚持，也要给自己信心。
