2020年6月9日值得感激的五件事

1.手术30天后，开始有氧锻炼，坚持了30分钟

2.睡眠很充足，冥想了9分钟

3.晚餐味道不错，而且是低脂的，晚餐时看完了速度与激情5，至此看完了整个系列

4.昨天被批评“答非所问”后，发现系统1无时无刻都在影响着生活，提醒了自己尽量避免误判，并改掉这个习惯

5.我在第四条说改掉这个习惯，而不是改掉坏习惯，人所不欲，勿施于己，希望从今天做起

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