通常,我们都会想要获得一些新鲜的点子。这些点子,可以是帮助你个人成长的,也可以是让你在工作创业中取得成功的。
总之,一个人的大脑中,需要不断拥有新的创意。而如果一直是一套旧的思想,没有变化,那么人生,也很难再有什么改变。
因此,我们需要一个更好方法来获取这些新鲜的点子。
你可以能认为在与人交谈的中,可以很快的获得新鲜的想法,因为思想的碰撞可以产生许多有趣的事物。
也可能觉得旅游中可以获得一些有趣的点子,因为在旅游时,我们无拘无束,大多数时间保持在一个快乐自由的状态。
但对我而言,最好的灵感源泉,是在自己的静想的时候。
静想是不需要那么多条件限制的,它所要求的很简单,就是在一个人独处的时候。很多时候,我们一天的工作下来,会感到很累,觉得自己的大脑因过度活跃而渴望休息。
我就会一个人静坐在床上,盘起腿,闭上双眼,等候灵感的到来。这样的行为已经渐渐成为一种习惯,因为疲倦可以消磨你的信心,让你觉得自己对生活有无能为力的一面,从而制造很大的心理压力。
然而这个时候,我们将自己的内心完全净空,去和宇宙对话。感受,触摸这个世界,就会体会到内心重新拥有了一种无穷的力量,那就是宇宙的能量。
其实,宇宙的能量是无时不在的。只是有的时候,因为自身条件的限制,我们远离了它,不再敢吸收它,并将自己蜷缩在一个角落。
这个时候,我们真的需要安静,去安静地体会,安静地享受。只要你安静下来,宇宙的能量自然会找到你。
而当你将这样的行为变成一种习惯,并勤加练习。就会发现,灵感的来源已经不是不受你控制的了。它甚至可以随叫随到,因为它早已与你的心流,或者说特定的状态融为一体了。
乔布斯就习惯在冥想时获取灵感,我听说过无数伟大的人物在安静独处的时候取得灵感,而乔布斯就是其中刻意练习这一技能的人之一。
他曾说过:“如果坐下思考,你会发觉自己的思维纷繁复杂。如果试图平息思绪只会适得其反。但随着时间推移,思维会渐渐平静,你也就能够听到更加细微的声音。这时你的灵感开始绽放,你能够更加清晰地看待事物并活在当下。你的思维会变得缓慢,当下这刻会无限拓展,你会比之前意识到更多东西。”
文字中可以感受到,他所领会的境界已经远超出常人的范围。那种从杂乱到平静的思维,再到当下无限扩展,以至时间“变得缓慢”的体会,只有经过长期的练习才能感受到。
我当然还没有达到这种境界,但是,相信在自己不懈的努力下,可以无限向这种心流模式靠近。
静想——真的是人生中必不可少的一种状态。缺少静想的人,人生难以真正取得飞跃性的突破。你可能会将一件既有的工作,通过刻苦努力做到拔尖。
却难以像乔布斯这样的伟人一样,创造出全新的东西,因为那需要丰富的想象力,而想象力不是通过常规意义上的刻苦努力地训练就能获得的。
因此,每周,都留一天给自己休息吧。每天,也留一个小时给自己独处吧。
相信你的人生,会因此而更加精彩!