#精读第八周#复盘《高倍速阅读法》#1007周日

一、影像阅读·全脑思维系统

共有5个步骤,它适用于具有任何阅读目的的读者。

步骤一:准备(1分钟左右)

1. 明确阅读目的

2.进入“集中学习模式”

步骤二:预习(1分钟左右)

1. 看目录

2. 判断是否符合阅读目的

3. 决定是否阅读

步骤三:影像翻阅(5分钟左右)

1. 准备

2.进入快速学习模式

3. 开始自我肯定

4.进入摄像焦点状态(“香肠”效应和“悬页”效应)

5. 有节奏地翻页(1~2一页)

6. 结束自我肯定

步骤四:复习(8分钟)

影像翻阅后马上进行。

1. 调查

2. 寻找触发词

3. 提问

步骤五:激活(15-20分钟)

1. 生产性休息(10-20分钟或者一个晚上)

2. 重申问题

3. “超读+摘读”、“跳读”

4. 绘制思维导图

5. 高速阅读

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