【R：阅读原文】片段选自《把时间当朋友》
生活的本质就是这样。你想要什么，他偏不给你什么。要摆脱这个死循环的方法只有一个——给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。
拿出一张纸。将其划分为左右两半，然后做两个列表。左边是“我有的”，右边是“我要的”，逐一罗列。完成后要尽量客观地判断：先划掉“我要的”当中哪些无法用“我有的”换取的；再仔细判断在剩下的能用“我有的”换取的那些“我要的”之中，哪些是必须的，必要的，重要的，不可或缺的，并在其上座重点标记。偶尔会有一些“我要的”无法用现在“我有的”换得，却又是必须，必要，甚至不可或缺的，这需要我们认真考虑用什么样的手段再积累一些“我有的”，从而有足够的资本换取哪些“暂时换不到但极其想要的”——或努力勤奋，或投机取巧。
【I 原文解读】
我们很多时候都在幻想自己想要什么，做什么工作，未来会过怎样的生活，可是我们却很少去思考，我们现在到底有什么？我们未来想要的一切凭什么得到，就这个问题，就拆页的内容，按以下分析梳理一下当下自己所拥有的和未来所想要之间关联：
一、拿出一张纸，分成两列，分别写出“我有的”和“我要的”。
在写“我有的”的时候，按实际情况出发，给自己定好位，理性分析自己当下拥有的，最好可以给自己当下拥有的评个分，1～10。然后在“我要的”的时候，就把思路回归自身，去感受聆听自己内心真正的声音，多问问自己，是真的想要？还是只是大家都要我也要？例如：学英语、学烘培、学舞蹈……搞清楚自己真正想要的，写下来，罗列清楚。
二、对照两个列表，划掉“我要的”当中无法用“我有的”兑换实现的。
三、然后权衡“我要的”剩下的哪些比较重要，自己更希望完成什么，在最不可或缺的项目做上重点标记。偶尔会遇到步骤二划掉的，但是对自己又很重要的，这时候就要思考，需要增加哪些“我有的”，才能得到这个“我要的”。
【A1 自身的相关经验】
我一直是一个很爱幻想的人，没事就喜欢天马行空想象自己未来的人生，但是却重来没有真正落实到怎么实现的问题上。
举个现在还在困扰我的例子：
我很喜欢独自旅行，喜欢跟来自世界各地的人交谈，可是我的英语却非常不好，这也导致我错过了很多和外国人交谈的机会，而英语口语的应用一直都是“我要的”清单里面重要项目，之前为了学好英语，我报了课程，报了训练营，下载了背单词的软件……做了很多尝试，可是每次都半途而废，每次都安慰自己下次吧，这个不适合，就一直拖延，到现在也没有学好。
看了拆页明白了，我没有好好正视我要学英语所对照的“我有的”列表，没有认清自己的基础，和出发的立场，终是左右不定，跟大众学习。
【A2 未来怎么应用】
按刚刚A1说的问题，然后根据我对拆页的理解，我把我对英语应用这个想要做了步骤：
1、“我要的”：我想要学好英语，不是为了读书考高分，而是为了可以跟更多人进行交流。
“我有的”：基础不好，词汇量少，实践机会少。
2、为了完成“我要的”，我要增加“我有的”，多背单词，找适合自己的学习方法，找一群志同道合互相监督的朋友，参加线上线下口语练习的活动。
