吃15

我怎么如此幸运,每天记日记,总觉得没什么特别可记录的内容。可是就像牙膏、胸,挤挤总会有的……哈哈哈!

我怎么如此幸运,感恩“吃”的探索,更感恩月亮日,还有瑜伽,让我可以在这个年纪穿上一直执念着的旗袍。

我怎么如此幸运,感觉到身体还是没调整到很好的状态。虽然昨天喝了酒,胃啊小腹啊都没什么特殊的反应和感觉,但是总还是弱弱的,是身体的能量不够充足,滋养不到位吧。

我怎么如此幸运,发现,当一个人的“愿望”或者是“欲望”不够强烈时,人的行为也是达不到一定的效果的,那么,收到的结果也将差强人意。

我怎么如此幸运,那么究竟应该如何才能调试到这样的状态呢?武立舅舅教我们每天都要“持续稳定强烈聚焦”,还要“登顶爆棚能量”,为什么我总是找不好这样的感觉?跟武立舅舅的差别有哪些?在哪里?

我怎么如此幸运,经过这段每天都吃的“为所欲为”的阶段,发现自己对调试调整上还是有天赋的,但是仍然不够帅气。体重依然在增加,虽然缓慢。怎样才能又吃又瘦?吃出健康,还没有忌口的痛苦……

我怎么如此幸运,经过这段时间的“吃”的体验,越加发现觉察到水的重要性。水在人体比例中占据70%之重,而多喝水多:补充人体里的水份,是可以净化血液,滋润皮肤,清理血管,修复细胞及器官,改善身体很多机能和功能,甚至延年益寿的。那么,究竟该如何喝水,喝什么样的水才是最好的呢?

我怎么如此幸运,发现了水如此重要的特性和作用,那月亮日是否可以继续做了?若不做月亮日,又该如何喝水,才是最帅气的喝水?

我怎么如此幸运,写日记也好,写修习作业也好,这样的记录能使人心安。困了,结束。

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