周末，两个娃在家，各种家务，烧饭，洗衣，洗碗，马不停蹄收拾好。

中午时分，带小美出去爬山，姐姐在家写作业。

一路上还是挺愉悦的，回来的路上，小美摘了一朵黄色的野菊花。一路走，一路玩，不小心把花折断了。毫无征兆瞬间爆炸了，连哭带赖无论如何要我回去摘花的地方重新摘。且不说我们已经到了山脚下，就她那老毛病，耍赖的习惯，昨天已经被狠狠治了一次，今天老毛病继续上演。于是，今天继续陪着等她哭完，再告诉她，我为什么不能陪她回去摘。除了远，还有就是她没有正确表达自己，我不认可她的态度。说完抱抱她，告诉她，说不定前面还有野菊花。虽然很不情愿，还是默默接受了。快到山脚下，我们又看到一片野菊花，虽然不是她之前捡到的黄色，但还是非常乐意接受了。反思自己，面对孩子莫名的焦躁和无理取闹，我自己第一时间上火了，说话的语气非常凶狠。

回到家，发现姐姐写了大半天的作业，效率低，问题多。我又开始爆发了。刚刚好转的现象，再次回到老路上。此刻，我也许又忘记了新的习惯养成需要一段时间持续的陪伴提醒。周六晚上准确完成作业的原则，还是需要坚持。检查核对订正，已经是这个点。

孩子是有惰性的，周末在家难免拖拖拉拉，家长的态度坚持，还是必须要有的。只不过，自己在表达方式上，态度上，需要温柔坚定。说起来容易，做起来难。在不断的觉察实践中，慢慢调整吧。