清早05:30的朝霞很美,迎着薄舞冉冉升起,隐隐约约映在我的脸上,一起开启我最美好的一天。
突然想到在这个星球上,我们人体主躯构造都是一样的,一个鼻子一张嘴,两只眼睛两只耳,两个胳膊两条腿,这都是我们的硬件系统,即是天生的,而又纵观人类历史就感觉到了,那些力挽狂澜的厉害人士,就是脖子上的部分和我们普通人拉开距离的地方——大脑🧠,即我们的软件系统,那若说第一天的潜意识的开发,精英思维的培养,人生北极星目标和格子方法论的搭建下定心锚作为铺垫的话,那第二天课在觉察冥想中收获到喜悦和丰盛,WOW,原来人生可如此美好,那今天的思维导图工具将会让我们变得聪明,看到人人真的是潜能无限。
那今天的主题:学用思维导图,撬动最强大脑🧠🧠🧠🧠🧠
费曼学习法——学习任何东西,用最简单的语言,一定是自己的语言说给别人听,把别人教会,这样你才真正的学懂了这个方法。
Eg:譬如就像白居易学做诗,他写完诗词总会去拿给这些老太太听,让她们听,她们听不懂,回去再修改,若还听不懂,他再回去修改然后再读给老太太听,直到老太太听懂了,如果你讲的语言一个没有学习过同样内容的人可以听懂,那你才真正的讲明白。
思维导图分手绘版和电子版:
【5W法】即what,who,when,why, how
【What】什么是思维导图?
思维导图可以理解脑图,它跟我们的大脑神经脉络相似。
好处:
1、思维导图是全方位的思考工具。
2、可搭建格子方法论和自己知识宫殿,完善自己的知识体系,调动全脑,激发创造营思维。
3、帮我们清晰表达自己并拓展可以商业实践、提高解决实际问题的能力。
4、能够提高个人和组织的学习效率,是用文字抓住灵感和洞察力的方法。记忆和学习是构建创造性思维的基本的工具️。
【Who】+ 【When】
思维导图的创始人:英国的东尼·博赞,上世纪50年代,既然思维导图是他发明的,毕业英国哥伦比亚大学是一个人类大脑潜能开发专家。世界记忆锦标赛和世界快速阅读锦标赛创始人。
学习思维导图,链接东尼·博赞
学习开发潜能,链接尼·罗宾斯
学习高效阅读,链接梅校长
总结:当我们学会一个新的知识,要学会去溯源,一定要找到这个知识的最开始的传播人来学习,我们要想学好就找这个知识的领域源头创始人,向最厉害的学习,你就可以模仿成为那个最厉害的人之一,所以学习知识溯源很重要。
【Why】
1、提高我们的发散性思维传统的线性笔记,只能形成碎片化的信息,不具有逻辑性和说服力,对事物的认识停留在表象。而思维导图是把别人的知识,通过自己的理解吸收过滤整合后形成自己的知识格子,变成自己处理问题的工具。
2、通过绘制的脉络图像、分支等充分调动全脑的综合思考。让我们的大脑在最短的时间进行发散思维,提高我们的记忆力。放射性的呈现方式,如同大脑神经元的结构一样。一级主题可以分散出二级主题。二级主题和发散出三级主题,不断地发散。水平思考方式是发散性的原理,垂直思考方式是收敛的原理。发散和收敛需要结合起来运用。
3、 提高我们的记忆力。通过提取关键词来激活大脑。在这一过程中你的理解是大于记忆的。但是过去的线性笔记,你是记忆为主的,你忙于记忆而不是忙于理解。记忆力是从理解、思考开始,不是死记硬背。
4、帮我们提高效率。时间管理的本质是注意力管理,注意力管理的本质是单位时间内产生的效率。
【How】
step1 : 中心主题(在白纸的中心写上书的名字、作者、时间和地点以及手绘者)
step2 : 读这本书是为了解决什么问题?(写在整张纸的左上角)
step3 :一级主题。(翻看目录,找出你感兴趣的主题)
step4 :二级主题。(为了支撑一级主题的supporting details)
step5 :三级主题。(为了支撑二级主题的supporting details)
Step6 : 写下四级、五级关键词,可以用箭头、勾、叉等符号来标注子集关键词
step7 : 全部绘制好后,看着step2 的问题,口头回答自己阅读之初提出的问题,看看找到答案没有?这样不仅自己要解决的问题解决了,也激活了完成了大脑的一个网格格,涨知识喽。Expect for problems and eat them for breakfast.