提起孤独，很多人以为孤独就是自己一个人吃饭、睡觉，一个人走夜路，一个人去医院看病；孤独就是每每自己有了快乐或忧愁，翻遍朋友圈和通讯录，却找不到一个可以分享或倾诉的人，唯有默默关掉手机，独自发呆或流泪；孤独就是即便置身在热闹的人群中，却也找不到一个可以推心置腹的人，只有习惯性地拿出手机来打发无聊的时间……总而言之，孤独是件特别悲伤的事情，不仅寂寞孤独，心无所依，而且内心烦恼，无处排解。在此之前，我也一直这样认为。然而，当我读了知名青年作家李思圆的这本《生活需要孤独感》以后，我完全摈弃了这种看法。
这是一本让我们重新认识孤独的书。语言朴实真挚、温暖而有力量。在《生活需要孤独感》中，李思圆认为：生而为人，我们都是这个宇宙星辰上孤独的个体，并不是有了人陪伴，有了人交心就可以避免孤独，与其想方设法地与孤独做斗争，不如静下心来，去倾听内心的声音，正视自己内心真正的想法和决定，与孤独和谐相处，并以此成就自己。
李思圆，“十点读书”签约作者，“有书”原创者，作家张小娴公号特邀作者。2016年开始写作，坚持日更至今的牛人，目前已经出版书籍有《生活需要仪式感》、《生活需要节奏感》，其中《生活需要仪式感》在2018年上市的一年时间内，就有了50万以上的销量。
在《生活需要孤独感》中，李思圆分别从孤独是生命的礼物、自律的顶端就是孤独、努力是一场孤独的奋斗、爱情是两个人的狂欢，孤独是一个人的盛宴、生活需要孤独感等淋漓尽致地向我们诠释了孤独。读罢这本《生活需要孤独感》以后，我最大的感受就是，孤独，才是我们人生最好的增值期。
环顾四周，不难发现，在这个孤独泛滥的时代，有人打游戏、刷微博，看抖音，打发无聊时间；有人呼朋唤友、喝酒聊天，以此热闹慰籍内心的空泛，然而有人却在无人陪伴的日子里有条不紊地做着自己想做的事，且把自己变得越来越优秀了。
这个人便是本书的作者李思圆，从书中得知，以前的她内向而不善交际，常常独来独往。工作之余的她，更是孤单，只能把大把大把的时间浪费在玩手机、追剧、逛街、看电影上。周末更是睡到日上三竿，一整天窝在床上玩手机。这样浑浑噩噩地过了很长一段时间以后。有一天，她突然发现这样看似滋润的生活，其实暗藏危机，不仅浪费了很多光阴，于事无补，反而最终什么也没有得到，还徒增了更多的烦恼。意识到问题的严重性以后，她开始强迫自己做出改变，做自己最喜欢做的事情——读书、写作，并付诸行动。渐渐地，她适应了孤独，且再也无法离开孤独。
虽然每天依然孤单，但是她的内心却是饱满而充实的。从开始写作到现在，她已经坚持了三年。在这三年时间里，每天无论多忙多累，她都坚持挑灯读书和日更，直至换来了现在的成就，变成了自己一直想要成为的女子。
她说：“孤独，让我承担了很多痛苦和折磨，但同时，它给我带来的，却是远超于我所为它付出的。因为孤独我慢慢走上了寻找自己的路，我开始相信，并付诸行动，去成为我想成为的人，去做我想做的事，去实现我的理想和追求。”
看到没？孤独并不可怕，可怕的是你不知道如何与孤独和平相处。其实，一个人的日子里，怎样去做，全在于你自己。
我们每一个人都是一座孤岛，别人走不进来，自己也走不出去。
既然如此，倒不如直面自己的孤独，在孤独中与自己对话、和解，为自己的世界添砖加瓦，努力提升自己的价值，如此，你才能成为自己本来该成为的样子，你才能拥有无限的可能。
一个更优秀的自己，难道不是孤独所馈赠的礼物吗？
如果你正深受孤独的困扰，如果你想对孤独有更多的了解，不妨找出这本《生活需要孤独感》来看看，相信你会有更多的收获。
