燃烧的岁月，笃志前行！

用心感受生活的美好，2018年7月5日，星期一

1，成长记录：1084天

2，早起

昨夜晚睡，再加上两大腿酸痛闹铃响了会对自己负责接着又睡，起来的时候省内不自觉的又伸了个懒腰，好像精神好多了。

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青草绿树牵牛花

车水马龙路上飞

碧波荡漾映彩霞，

岸边散步不停步

明天启程旅游啦。

3，关注健康

今天没有跑步，骑行6o分钟，郑

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碧水蓝天阳光好

风吹树摇枝头笑

伴我咕咚逐浪高

健走超过6000步

沿河走街又跨桥

4，设定一个长期目标，每天为此努力，一小时

今天0秒思维创，作上面两首诗。

5，每周对家中的物品进行一次大扫除

整理了孩子们的衣柜。

6，坚持吃水果

今天吃了两个百香果，一个梨子一根香蕉

7，甩掉三个坏习惯

贪吃了一根雪糕，

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把孩子的鞋鞋子修好了。

9，每月参加1次活动

10，相信美好

①在书友群也发表了点个人的意见，收到大家的好评。

②不小心把钥匙带回来了，准备是丶自己要送去店里，结果老板娘来了到`楼下。

③记录的时候没有灵感，根据老师们的方法身心脑放松  深呼吸  冥想

④心血来潮把刘海给剪了，顺道也收拾发尾，感觉一下子脑袋轻了许多，技术唉

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有没有点文艺范呢，哈哈冒牌的`

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