2022-10-04

幸福心理学初阶二阶段(张丽萍导师2022.10.1)

一、初、高、导目标

初、高、导内容

二、NlP十二条前提假设

成长是人一生的旅程

三、关于问题

关于问题

四、人生策略

人生策略

五、1.自我价值感体验

自我价值感提验

2.自我价值补充

自我价值感补充

3.内在等级

内在等级

4.人生脚本(戏剧三角)

人生脚本(戏剧三角)

5.成人礼

成人礼

6.自我价值感提升

自我价值感提升

六金句

1.信念来源:重要他人  成长经历  学习

                  家族系统

2.要想成长首先要学会背叛

3.过得越绽放的人,越会感恩

4.做一个有效的行动,每天都做一个新行动。

5.自信来自于多做,不停地做。(行动治百病)

6.有效的行动来源于:我对你有用吗?

7.我们要不断学习知识与技能,学会用自己、用别人,最终自己开悟。

8.我们是与问题交朋友的。而不是对抗、逃跑、当受害者,而是接纳。

9.问题不是成长的绊脚石,而是成长的垫脚石。

10.人生除了生与死,没有其他大事,要学会玩转人生。

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